やってみた

おはようございます

きょうも暑くなりそうな気配です

無理なく…朝から　ちょこっと

短時間なので軽快なリズムに乗って

高齢者(笑)だけどやってみた

https://www.instagram.com/reel/DLW-dfvTP0b/?igsh=MTI3NHp4OTBoeDdsYQ==

familyストレッチ/ モリタチ on Instagram: "1 minute best fitness「保存」してあとでやってみましょう！足を蹴るようにステップしていきましょう！筋肉が刺激されて血流促進されますよー🙌ーーーーーーーーーーーーーーーこのアカウントは健康柔軟維持できるように夫婦で行っている運動法を紹介しております基本的に初心者用にしておりますが運動法には個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう慣れてくると徐々に増やしていけると良いですね…

目薬

朝からスッキリしないお天気☁️

湿度が高くて80％近くもあるので

ムシムシ…不快な暑さです

最近

両目に目ヤニが出るようになったジィ

薬の副作用みたいです

ドライアイ用に眼科で点眼薬の

ヒアルロン酸0.1％を処方されてるけど

余計にひどくなる(本人の感想)

朝起きると瞼が目ヤニでくっつくらしい

きのう目薬を変えてもらおうと眼科受診

なのにドクターは　なんと！

市販の目薬ソフトサンティアを

買ってらっしゃい。ですって😱❕

そんなことあり？

早速ドラッグストアで買ってきましたけどね

何かしらの決まりとか

基準があるのでしょうかね？

分かりませんが、、、なんだかなぁ～の話でした

m(_ _)m

【第3類医薬品】ソフトサンティア 5mL×4