こんなに暑いと

食欲も減退…その割には痩せませんけどね


娘から「間違えて注文してしまった」
とのことで青梅が回ってきました

梅酒もいいけど
実母が作っていた「梅肉エキス」に
初めて挑戦してみた

⬇️コチラのレシピを参考




1キロの梅を
根気にすりおろす
地味な作業だけに 疲れます


絞り汁を土鍋に入れグツグツ



1時間ほど煮詰めると、
真っ黒トロトロになった

この鍋のエキスを瓶に詰めるのが難しい
ネバネバなのだ💦
そして、瓶が大きすぎた




美容と健康に効果があるらしいです
耳かき1杯が1日分で
多量摂取は避けたほうが良いとのこと

お顔のシミが取れるといいけど
(手遅れですが、、、笑)

こんなに面倒なことを
毎年のように母がやっていたとは
今さらだけど感心しました