募集採用と労務の専門家 下島です。
● 健康・体力が全ての源泉 #002（習慣化）
写経を始めて、丸3年になる。
毎回『心穏やかに生きる』と願いごとを書く。
このところ
「穏やかな人ですね」とか「怒ることあるんですか？」
と、言われることが多くなった （＾＾）
月1回のペースで写経を続けている成果だろうか？
本質は、決して「穏やかな人」ではない（と思う）
だから、毎回『心穏やかに生きる』と書いている．．． （＾＾；
写経を始めた目的は
心を落ち着ける時間を作るためだった。
だが、今は写経の時間が心地良いから続けている。
目的意識や義務感はなく、すっかり習慣になった。
山歩きも同じで
当初は、体力作り（維持）が目的だったが
今は、好きだから、楽しいから続けている。
今日は、昨年12月に歩いて
気に入ったコースを再び歩いてみた。
寂光院～継鹿尾山～西山（両見山）～鳩吹山～可児川駅
その距離約11キロ
可児川駅～犬山遊園駅は、電車で移動し
犬山遊園駅～寂光院までが、約1.5キロ
都合約12.5キロ
今は、この程度の距離がないと物足らなく感じる （＾＾）
何かを始めるときは、目的や目標が必要だと思う。
だが、『好き』『楽しい』と感じなければ
継続することは難しい。
『好き』『楽しい』と感じ
習慣化すれば、当初の目的は後からついてくる。
ビジネスも本質的には同じだと思っている。
時として、嫌でも続けざるを得ないことがあるだけで．．．
最後に、本日の山歩きの様子をどうそ～
11:53 寂光院本堂
12:11 継鹿尾山山頂
13:40 西山（両見山）山頂
14:24 鳩吹山山頂
最後までお読みいただきありがとうございました。