人参ジュースを毎朝、主人と飲むようにしている。
人参8本とりんご1個。
低速のジューサーで絞って飲むと、これがうまい。
生絞りなので、大量に飲んだあとは少々胃が重たくなるが
朝はこの人参ジュースだけで終わり。
あ、煎じ薬は飲むけれど、
プチ断食だね。
10時ぐらいにははらへりになってしまうけどね。
人参ジュースを飲み始めて、
風邪をひきにくくなったような気がする。
免疫抑制剤をやめたし、自己免疫があがったからも理由の一つだろうけど。
一緒に飲んでいる旦那も、カツジンという
700円ぐらいの栄養剤をよく飲んでいたが
それもぴたっと飲まなくなった。
最近調子いいわあと申しております。
毎日、続けるぞ！
夜も飲みたいぐらい。