新テレビ！

新しいテレビが本宅にやってきました！

これまで４２インチのプラズマを使っていたのですが、型式が古いものだったのでソフトが今ひとつ使いづらく、ＨＤＭＩ接続もできないので買い替え。

前のＴＶも今回買ったテレビも、会社の伝で安く買えるいわゆる「再生品」。
店頭展示などの商品を工場で新品同様に整備して社員に売るというものです。

ちなみに価格は、今回買ったのは４６インチのプラズマで、Ｃ級品で６万３千円。
Ｃ級品のランク付け理由は画面の焼付けでしたが、僕の目ではほとんど確できなかったです。

前のテレビは６～７年前の型式でしたが、今回は一昨年～去年モデル。
フルＨＤということもあり、映像はかなり進化してました。映像に奥行きがでました。
それと、外部機器とＨＤＭＩ接続できるので、ＨＤＤレコーダーに録画された映像がきれいに見えます。

いつまでこの再生品が買えるかわからないですが、とても助かる制度でありがたいです。

なお、茨城の別宅用にも買おうと思ったのですが、一人暮らしで３７インチとかは大きすぎるので断念。
それに、単身赴任終わって持って帰ってきても置く所ないもんね。
ドンキの１９インチを買って我慢しました。

波乗り

昨日の金曜日は久々に仲間と一緒に波乗りでした。

面子は現在僕と同じく木金休みのＹ君と休みを合わせてくれたＡ君にＹちゃん、それと元々休む予定だったＴ君にＲちゃん。
この人数で動くことはめったにないのだけど、平日ということで簡便してもらいました。

一ラウンド目はフラワーバスケット！
水温低く、海パンＴシャツのＡ君はＦｒｅｅｚｅしてました。スプリングでも寒かったもんね。
波はダンパーでだめだめ、1時間ほどで上がってロングタイムへ移動。

ロングタイムはまだ多少まし。でもそれも最初だけで徐々に悪くなりました。

水温も徐々に高まったし、なにより空いてるし気が知れた仲間だけのサーフタイムだったので満足でした。

お昼は華の蔵でつけ麺！

各地に台風のウネリが入り始めてますが、無理せず楽しみましょう。
ここ茨城は、すでにクローズ気味でこれから数日間は手をつけられない予感、、、

飲酒とダイエット

体質的にお酒が飲めない人を除いて、お酒を好きな人って多いですよね。
お酒が飲めない人でも、飲んでる場所の雰囲気やツマミが好きだという人も多いです。

僕の知人の男性諸君の多く（？）は、ほぼ毎日酒を飲むと言う人がほとんど。
僕自身も、以前は３６５日毎日、ここ数年は波乗りに行く前日の金曜日に休肝日設けるのが精一杯でした。

しかし、今年の初めくらいから週に数日間酒を飲まない日を作って、最近では平日はなるべく飲まないようにしています。

で、その変化はというと、まず体重が７キロほど減りました！(笑)

日ごろトレーニングもしますし、食事にも気をつけている方ですが、いわゆる身長から算出する健康体重から５キロほどオーバーしてました。
それが、お酒を控えるようにしたらあっさりとクリア！目標より２キロも少ない状態を維持しています。

これは体質にもよると思うのですが、アルコールを分解する酵素や臓器と、脂肪を燃焼させる酵素や臓器って共通なのかも？って思える節があります。
よく、「酒のカロリーよりもツマミを沢山食べるのが問題」という人がいます。

でも、どうも信用ならない！(笑)

確かにお酒のカロリーって最近の低カロリータイプのものならそれほど高くないです。
でも、現に夕飯少しにしても酒飲んでる間は体重変わりませんでしたからね。

体重が落ちると波乗りは断然調子よくなります。
板を替えたりトレーニングして体力つけるよりもダイレクトに違います。

減らす体重があって波乗りうまくなりたい方は、体重落とすことが最優先かも？ですよ。


というわけで、軽く近景のヌード写真を披露します(笑)。