●60歳も、スルスル痩せ始めています♪
こんにちは、日本ダイエットカウンセリング協会認定カウンセラーの、片田ゆうぞうです^^
富山市で、夫婦でデコルテ痩身整体Neutralをしています。
しっかり食べながら、60歳も、スルスル痩せています♪
Eさん(60歳)、1ヶ月と1週間で体重-2.0㎏!
Eさんがスルスルお痩せになっている理由を、今日は解説いたします^^
理由はズバリこれです。
「とりあえずやってみる」という姿勢
Eさんからすると、戸惑うアドバイスが、多いかもしれません。
「ご飯(主食)をもう少し増やしましょう^^」とお伝えしたときは、お顔に「マジですか?」と書いてありました(笑)
しかし、それでもEさんは、必ずやってみるのですね。
受講生の皆さんには、それぞれに、これまでのダイエット経験や、習慣がおありです。
そこから、いかに脱却できるかが、根本的なダイエットの肝といえますね^^
その際、「とりあえずやってみる」というスタンスが、最強です♪
前回のカウンセリング時に、Eさんがこうおっしゃいました。
「前よりも(食事について)考えるようになりました」
実は「考えるようになった」という言葉は、これまで痩せて卒業された皆さんが、全員といっていいほど、おっしゃっています。
つまり、痩せ思考が、身に付き始めているのですね^^
これまでのダイエットの発想とは、根本的に違うので、脳も汗をかいている状態です。
思い出してみてください。
算数の九九も、最初は練習しましたよね?
一定期間取り組んで覚えてしまえば、考えなくても自然に言えるようになるし、今でも覚えていると思います^^
ダイエットも同じ。
九九と同じように、誰もができるようになれます。
そして、一生続けられるから、痩せたあとも、一生太らずにすごせますよ♪
富山県富山市 ファボーレから徒歩5分
デコルテ痩身整体ダイエットNeutral
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営業日 月曜日~土曜日
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