●【成功者レポ】ダイエット期間が終わっても恐くなーい♪
こんにちは、片田ゆうぞうです^^
富山市で、夫婦でデコルテ痩身整体Neutralをしています。
◆自分なりに頑張って数㎏痩せることはできるけど、なぜか戻ってしまう
◆「少しぐらいなら大丈夫、、」「食べすぎてるかも、、」と、食べることに神経質になっている
◆食事を気にしているのに、なぜだか体重は増加、見た目も、、
◆自分ではそんなに食べてるつもりはないのに太る
◆いつもコレ食べていいのかな?と気にしている
そんな方も、心配ありません。
あなたも、食事に対する意識が変わり、美味しく食べながら、痩せられますよ♪
さらに、卒業後も続けられるから、サポート期間が終わっても、恐くなーい^^!
食事に対する意識が変わったー!(しっかり栄養、野菜たっぷり、水を摂るー♪)
体重だって、-4.3㎏!
スキニージーンズが履けたー!
鏡に映る自分に、ちょっと自信復活。
ダイエット期間が終わっても、恐くなーい♪
(Kさん 50代)
先日、3ヶ月ダイエットコースを卒業されたKさん(50代)。
お腹周りがかなりスッキリされて、体重も-4.3㎏!
Kさんが、素直にアドバイスを実践されたからこその、素晴らしい成果です^^
Kさん、おめでとうございます!!!
もともと頑張り屋さんのKさんが、正しい食べ方や、考え方を取り入れれば、痩せないわけがありません(笑)
素晴らしい成果を出されたKさんですが、実はこれまで、本当に本っ当~に、悩んでこられたのですね。
コース前にいただいたメッセージです。
こんばんは。
11月に体験させてもらった、○○市のKです。
あれから2ヶ月たちました、、
自分なりに頑張って頑張って2キロは落ちますが、またなぜか戻ってしまう💦
自分ではそんなに食べてるつもりはないのに。
いつもコレ食べていいのかな!?
少しぐらいなら大丈夫。
食べすぎてetc etc。
食べるという行為に色んな意味で神経質になっているような気がしてます。
そして、なぜだか体重は増加、見た目も😨
決心しました。
チャレンジします✊
(Kさん 50代)
最初にダイエットへのイメージを伺ったときは、「我慢」「身近にあるもの」とおっしゃっていたKさん。
サポートがはじまったころは、痩せることへの力みが、表情にあらわれていました。
イメージは、ギラギラしている感じ^^;
しかし、サポートが進むごとに、心も変化されていったように感じます。
「本当に無理も我慢もしてないのに、アルコールが減っています」
「ダイエットをしている気がしません」
「これで痩せてきてるのが不思議」
頑張り屋さんほど、ご自身が頑張っていることに気づきません。
そして、正しい努力ほど、「頑張っている感」がない場合が多いのですね。
じつは、方向性が間違った努力ほど、「我慢」「力み」「頑張っている感」「つらさ」が伴います。
(もちろん、頑張りが少なすぎる方には、頑張って!と伝えます・笑)
僕からKさんには
「もっと力を抜いて、ラクにいきましょ~♪」
「我慢しなくていいんですよ~」
「食べて大丈夫ですよ~^^」
「頑張りすぎてないですか?」
という言葉がけを、よくさせていただきました。
「大丈夫って言わないでください、油断して食べすぎてしまいそうなので!」
とKさんに、怒られたこともあります(笑)
それでも僕は、あえて「食べて大丈夫ですよ~^^」と言い続けました。
じつは、ダイエットへの認識そのものを変えることが、大切だからです。
Kさんは、徐々に考え方や心も変化して、卒業を迎えられました^^
卒業時には、こんなメッセージをいただきましたよ♪
ジーンズが履けた。
シルエットが変わった。
お腹にたて線が出てる♪は紛れもない事実で✌
あの時決断して、Neutralへ行ってよかったなあと、心から思っております。
卒業しても、続けられることが本当に嬉しいです^^
これからも淡々と普通に継続して行きます。
ありがとうございました^^
「これからも淡々と普通に継続して行きます。」
僕はこの言葉に、心がジーンときました。
Kさんは、もうこれで大丈夫!!
ダイエット人生と、サヨナラです^^
Kさん、これからはご自身を信じて、「ふつう」に続けていってくださいね♪
そして、大好きなご趣味のイベントや、仲間との楽しい食事も、存分に楽しんでください!
ずっと、応援しております!!
さてさて、Kさんの姿は、あなたの未来の姿かもしれませんよ^^
Kさんのように、悩みを悩みで終わらせず、決断して動き出せば、未来は変わります。
あなたも、美味しく食べながら痩せて、ダイエットにサヨナラしませんか?
富山県富山市 ファボーレから徒歩5分
デコルテ痩身整体ダイエットNeutral
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*全国オンライン対応 お時間応相談
営業日 月曜日~土曜日
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勧誘はいたしませんので、ご安心ください。