●ダイエットに成功する人の特徴
こんにちは、我慢が苦手なダイエットカウンセラー片田ゆうぞうです＾＾
富山市で食べて痩せるダイエットサロンNeutralをしています。
今日のテーマはこちらです＾＾
『ダイエットに成功する人の特徴』
結論からいうと
『どうやったらできるかな？』
『できる方法はないかな？』
『どうにか工夫してできないかな？』
と考えられる人です。
逆に、ダイエットに失敗する人や、変われない人の特徴はこうです。
○○だからできない
■■だから難しい
▲▲だから、私にはできない
「人は、言い訳を作りだす天才」という話を、聞いたことがあります。
それぐらい、人は「できない言い訳」を作りだしてしまうのですね＾＾;
とはいえ、そのまま言い訳に身を任せてしまっては、痩せるのは難しい。
例えば、ダイエットのためには「○○を食べたほうがよい。」という現実があるとします。
【○○が嫌いで苦手な場合】
変われない人は、こう言います。
「○○は苦手なので、無理です。」
あきらめたら、そこで試合終了です（スラムダンクの安西先生も言ってましたよね＾＾？）
逆に、成功する人は、こう考えます。
「○○は苦手なんです。■■は○○の代わりになりますか？」
成功する人は、やれること、できることを探すのですね＾＾
１００点じゃないかもしれない。でも０点にしない！
・○○㎏に戻したい！
・これ以上、絶対太りたくない！
・周りからキレイ！と言われる自分でいたい！
もしあなたが、こんな想いを持っているなら、「ダイエットに成功する人の特徴」が参考になれば嬉しいです＾＾
僕は、変わりたい人を、心から応援しています。
昔から、本当に人を応援するのが好きなんです♪
あなたは、まだまだ輝ける！
「言い訳」は、放っておいても出てきます(笑)そんな「言い訳」に身を任せてたら、変われません。
自分の意思を貫いてくださいね♪
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