副鼻腔炎、昨日の夜はあまり酷くならず
すぐに眠れました。
良かった〜
今月、デイケアでクリスマス会があるのですが
例年はピザを買ったり、
お寿司を買ったりしてたみたいですが
今年はカレーを作ることになりました
母に話したら、バーモントカレーのルーを
特売の日に二つ買ったそうで
デイに持っていけば？
と言われたので
持って行ったら、精神保健福祉士さん、
喜んでくれました
お礼にハーブティーをいただきました
昨日ヨガをするときに、
精神保健福祉士さんも眠れない時
ハーブティーを飲むのですか？
と聞いたら、
僕はハーブティーだと刺激が足りないので
夜中でもコーヒーを飲んで、
気持ちを落ち着かせるんだ。
…刺激は別にいらないんだけど…
と最後の方は言葉を濁してたので
笑ってしまいました
昨日の夕飯はおでん🍢
でした
里芋、小さいときは苦手だったけど
大人になって好きになりました
おでんも小さいときは美味しさが
わからなかったな〜
今はホッとしますね〜
そして…
大好きなブロ友さんが
すこし心が元気になったみたいで良かった
やっぱりトキメク気持ちは魔法の薬やな〜
皆さま、良い日曜日を…