今日は朝から雨です☔️
今日は頭痛がひどくて
雨の音が頭に響いて辛かったので
カロナールを久しぶりに飲みました。
昨日はデイケア、正式利用の初日でした
でもなんだか、体調があまりよくなく
眠気もあるし、喉の違和感もあるし
午前中はなんとかプログラム（体幹トレーニング、対話）に参加しましたが
午後は他の利用者さんとおしゃべりして
過ごしました。
体調が悪い時、わたしは目が死んでるので😅
昨日はまともに精神保健福祉士さんの顔も見れず、あまり顔を合わせないようにして過ごしました😓
やっぱり好きな人の前では明るい表情でいたい、
という気持ちはあるものの
ここはデイケアだし、そんな無理する必要もないのですが…
昨日は初日ということで、
職員さんに飲んでもらおうとスーパーで買った
ドリップコーヒーと、紅茶を朝渡しました。
そしたら帰る時、精神保健福祉士さんが
今朝はコーヒーと紅茶をありがとう、
これお礼に、
とハーブティーの包みを一つくださいました。
体調が悪そうだったからか、
深呼吸しながら飲んでね
と言われました。
きっと自然にこういうことができてしまう
ひとなのでしょうね…
母に話したら、
奥さんが買ってきたハーブティーかも
と言われました
それでもいいもん…
頭痛が良くなったら、ありがたく
頂こうと思います😊