今日は湿度が高く、
こんな日は頭痛がします
夜中に起きてしまって、
寝不足なのも関係あると思いますが…
去年だか一昨年に、脳神経外科に行って
頭痛を相談したときは
緊張型頭痛だといわれましたが、
わたしは勝手に偏頭痛との
混合型だと思っています😅
眩しい光で悪化するし、
吐き気があるときもあるし…
お薬はいつもカロナールを飲みますが、
精神のお薬とアトピーのお薬を飲んでるので
あまり沢山飲みたくなく💦
今日みたいな何も予定のない日は
カロナール飲まないで寝てる事が多いです
わたしなりの対処法は
夏場はアイスノン
これがのぼせた？頭に気持ちいい〜
でも冬場はお風呂に入って温まると
痛みが和らぎます。
温めたり、冷やしたり…
気持ちいいと感じるのがいいみたいです
昨日悲しいことがありました
昨日は朝一番で皮膚科に薬をもらいにいきました。
まだ診察時間前で待合室も空いていました。
ラッキーと思ってイスに座っていたら、
あとからおじさんが入ってきました。
そして、なんと、ガラガラなのに、
わたしの斜め前に座りました
こんなに沢山のスペースがあるのに、
なぜそこに座るの
わたしは病院の待合室がすご〜く
苦手です
家族や友達ならこの距離で座っても
大丈夫なのですが、
初対面の人は無理…
そして、わたしは緊張がピークに達し
顔がこわばってしまうのです…
それを察知したおじさんは
いそいそと後ろのイスに移動しました…
これがわたしにとって、
ちょくちょく起こる悲しい出来事
わたしはおじさんが嫌いでもなんでもないんです。
コロナの時代でも、別に近くに座られてもいいんです。
むしろ、最初、警戒しないで座ってくれて
嬉しかった…
でもその嬉しさがプレッシャーとなるのか？
次の展開が予測できます…
だいたいの人が気まずさを感じて、
去っていきます…
悪気はないのですが…
嬉しいのに、不思議ですね
家族や仲良しの人は大丈夫なんですが。
心の声が伝わればいいのに…
おじさん、ごめんね…
どんな人かは知らないけど、
別に嫌いじゃないんだよ…
人が好きなのに、怖い？のか
厄介だなぁと思いますが、
もう慣れてしまいました…