今週に入ってから
寒さがいよいよ本格化してきました
明け方目が覚めると
携帯の天気予報を見ますが、
四時頃はまだ暖かい
六時ごろになってくると
2℃とか１℃
1日の中で1番低い💦
その時間になると頭痛がしてきます💦
今週は月火とも頭痛・肩凝りがひどくて…
施設で絵を描きながら、首をぐるぐる回したり
肩を回したりしてストレッチします
でもなかなか改善せず…
水筒の温かいお茶を飲みながら
どうにかこうにか二日行けました
今日は皮膚科の診察日でしたが
体調イマイチで😓
薬がまだあったので延期しました💦
施設では今アクリル絵の具で
オオカミ🐺を描いています〜
そろそろ仕上げの段階に入ってきましたが
イマイチ迫力が出ず…💦
レモンさんが描くと
優しいオオカミになるね
と
職員さんが言ってたらしいのですが、、
それは褒め言葉じゃないなぁ
最近はずっと苦戦していて、
アートの時間、顔が怖い
と言われています😓
肩に力が入ってるんだろうなぁ。。
日曜日の施設の販売会
なんとワイルドメダカさんもお手伝いに来てたみたいです☆
行きたかったナァ。
てっきり、理事長さんと食担当の職員さんだけかと思ったら…
日曜日に外で会うと嬉しい反面、
緊張しちゃって顔がひきつりそう
メンタル強くなりたいなぁ
ボソボソボソボソ…
ひとりごとでした