人間関係を改善する強力コンボを見つけました。
それは、この3つの掛け算です。
「相手への評価を保留する×余分なプライドを一旦横に置く×相手に感謝する」
「相手への評価を保留する」
これは、相手が自分の癇に障るようなことをしたときは"嫌な人だ"と相手への評価を決めつけがちですが、それを保留することで自分と相手との関係が悪くなることを防ぐ言葉です。
これは使ってみるとかなり強力です。人と人、接していればなんらか価値観が合わないと感じることや、失礼だと感じる言動は当然出てきます。
しかし、その度に相手との関係を遠ざけることが無いようにするストッパーになります。
「余分なプライドを一旦横に置く」
相手が自分に失礼なことをした時など、つい相手をこらしめたいという気持ちが起こり、自分の態度が硬化しがちです。
しかし、相手にもプライドがあり、プライドとプライドがぶつかると双方ともに悪いことしかないのに、関係悪化に拍車がかかることがあると思います。
そこで、余分なプライドを一旦横に置いてみるということをお薦めします。
ポイントは捨てるではなく、棚上げするだけ。
それだけで、自分の中で何かが「ふっ」と軽くなるのを感じると思います。
この2つが同時に発動すると、
「相手への評価を保留する×余分なプライドを一旦横に置く＝自然でフラットな感情と態度」
になります。
自分の気持ちと態度が自然でフラットになることで、自分の中のへんな気負いやこだわりが抜けるのです。
すると不思議なもので相手も、何か気が抜けたかのように、徐々に自然でフラットな気落ちと態度へと変わってくるのです。
この相互関係は、当然と言えば当然なのかもしれませんが、流れが変わった時には、軽く感動すら覚えます。
さて、コンボの仕上げは「相手に感謝する」です。
先の2つが成り立った上での話ですが、人と人が関わっている限り、何かしらお世話になっていたり、プラスの影響を与え合っている部分はあるかと思います。
その部分に目を向け、気が付き、感謝するということです。
ただし、無理に目を向けるというよりも、
「相手への評価を保留する×プライドを一旦横に置く＝自然でフラットな感情と態度」が発動していると、自然な流れとして、相手の良い部分に目が行く、そんな感覚です。
もし、
相手に評価を下し、余分なプライドを抱え、相手の悪いところが目についていたことがあるとしたら、
「相手への評価を保留する×余分なプライドを一旦横に置く×相手に感謝する」
これで、感情と関係性の流れを逆向きにすると、人間関係を良好に保つ上で効果抜群です。
これからも、相手との関係の雲行きが怪しくなったときには、このコンボを発動させて、良好な人間関係をどんどん構築していこうと思います。