相手の気持ちや空気を読みすぎてしんどい——そんな「HSP（繊細さん）」のストレスケア法とは？
周囲の人が気づかないような細かなことまで気がついて、ひどく疲れてしまう。そんなことはないだろうか。..........
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HSPとは？
一言でいうと『繊細さん』、「宮下草薙の草薙のほう」といったらわかりやすいか・・・
普通の人からすれば単なる『取り越し苦労』なんですが、考えないと気がすまない。
で、人一倍疲れる。(-_-;)
人に気を使いすぎるとか、突然の爆音がすると心臓が止まりそうになるとか,ete・・・
そこで『HSP診断テスト』というのを見つけたのでやってみた。
この診断であなたのHSP（Highly Sensitive Person）の度合いを知ることができます。
結果は・・・・『８２の（中程度）』でした。
これって、言うほど重症でもなさそうな。／(-_-)＼
お暇な方はやってみてはどうですか・・・？ m(_ _)m