友だちの勧めもあって、
たまに受けてるサウンドフロー系のレッスン。
めちゃくちゃ汗かいて爽快だよ！と勧められて、
受けてみたら確かに、息つく暇もほとんどなくて
そんなに難しい動きとか無いし、
ずっと動き続けてるから頭が空っぽになってポーズに集中できて
良い！体調いい時は受けたいレッスン。
エモーションよりもアクティブの方が音楽が好み。
ただ、たまにロールアップで立ちくらみしてしまう。
たぶん私が元々立ちくらみしやすい人間なのと、
暑さ…？
熱中症の時みたいにクラクラすることがある。
もしかしてホットヨガ向いてないのかな、、
今日は出入り口付近の場所を選んだ。
でもヒーターの真横だから、換気してくれてもあまり涼しさを感じず。
もう少しいい位置を探したいな。
それから、レッスン前に熱中症予防の塩ラムネを食べた。
今日はそのおかげか、以前よりも、暑さでクラクラにはならなかったと思う。
ここ数ヶ月
思ってたより忙しくて通う暇なくて(月4回のレッスンも達成できなかった月もあった)
もう違約金払って退会しようかな…と考えたりしてる
来月から色々新しい事が始まるので
今までよりもっと時間がとれなくなる。
スタジオが決して近くはないところなので、
正直、通うのがしんどくなってきてる
行ける日に行けるレッスンやってくれてるわけではないし。(上級過ぎて付いていけなかったり、時間合わなかったり)
とりあえず忙しい合間で通えるのかどうか
試してから、退会するかどうかは決めたい
レッスン自体は好きだし
自分ちの近くにラバできたら何の問題も無いんだけどな
フリーフルに変えたいくらいだわ
あーあ
なかなか難しいな