あやす系やなだめる系は、まったくくまベビに効果がなかったので
まずは、生活リズムを変えてみることに
湯上げから2時間くらい経過すると、MAX泣きが始まるので
どうせ泣くなら、うちら夫婦に負担が少ないように…と考え、
沐浴タイムを早めることに
遅くても20時台に湯上げすれば、泣き始めるのは22時くらい
午前0時から泣き始めるより、よっぽどストレスを軽減できます
それから、湯上げ後のおっぱいの後に1時間抱っこユラユラでやっと寝たら
そのまま寝室へ行き、添い寝でうちらも早めに就寝。(23時前)
そして、日中睡眠時間が短いと夜ギャン泣きする事が判明したので
日中はこまめにユラユラ抱っこで眠らせる!!
眠りが浅い時は、できるだけ離れないで
目が覚めそうになったら、すかさずトントンやユラユラで眠らせる!!
くまベビの場合は、眠いのに眠れないからギャン泣きするみたい
だから、対策後は今のところ、うまくいってます
日中は、くまベビが深く眠った時しか家事できないけど
早めに就寝してる分、朝5時のおっぱいついでにそのまま起床して
洗濯や掃除してます
(泣いたとしても、旦那ちんいるから安心だし)
ご飯支度は最近できてないけど、姑やってるから任せてますw
これから仕事復帰もあるし、保育園もあるから
自分にも早起きのリズム付けなきゃね
それにしても、あの魔の4夜連続ギャン泣き
夜泣き…だったのか?
何だったんだろ?
再発しないことを心から祈ってますw