今朝、目を覚ますと
ん(-.-;)
か、体がギシギシする。
背中もギシギシ。
肩もギシギシ。
でも、一番ヒドかったのが、
股関節
旦那ちんに足をストレッチしてもらって、
一旦は元に戻ったものの
パートの休憩でお昼寝して起きると、
あれ(-.-;)
腰と股関節の痛みが再発
歩くたびに、筋肉痛のような
関節がサビたような痛みで、
ホント原因は何なんだろー
昨日、外した窓ガラスを廊下に立てかけて
がに股でしゃがんで拭いてたのが原因？
普段パートしてるから、運動不足な感覚はナイんだけどなー
寝ながら毎日股関節開いてストレッチ（のばすと体の不快感がラクになるから）してるから、
筋肉が慣れてないのも考えにくいしなぁ
…でもきっと、妊娠は関係ないと思う。
掃除がんばりすぎたのかな
まだまだ１階の掃除もあるんだけどなー
ゆっくり頑張ろっと