食べました
ドライフルーツヨーグルト
おいしー
ドライフルーツが一晩水分を吸って、柔らかくなってるし、
ドライフルーツの糖分がヨーグルトに馴染んで、
砂糖入れなくても、甘いッ
これはいーわー
市販のヨーグルトみたい
プレーンヨーグルトに、１cmくらいにカットしたドライフルーツ(お好みの物で
)
)を混ぜたら、冷蔵庫に一晩
置くだけ
置くだけ皆さん、お時間があったらぜひ作ってみてください
ご自分に必要な栄養素のドライフルーツを選ぶと、
さらにイイかも知れませんね
ぴんくまオススメです
)置くだけ