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朝ごはん
焼きカスタードファッション
ココナッツチョコレート
ギリシャヨーグルト+オートミール+コーンフレーク+りんご+レーズン+シナモン
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焼きカスタードファッション、いまいちだったな😅
オールドファッションのシリーズはどれも好きだから、定番のにすればよかった〜
引き寄せの教科書引き続き読んでます。
難しいので一気読みできない。
でも私、この引き寄せの法則を目の前で見たことがありました。
以前、三連休の前夜、子供が突然｢この三連休でコマなし自転車乗れるようになるわ！｣と宣言。
その時点では補助輪なしではペダルを半周漕ぐのがやっとの状態だったので、私は心の中で(3日でできるわけないやん)と思いつつ、頑張り〜と言いました。
しかし三日後、子供は見事にコマなしですいすい自転車を乗りこなしていました🚲💨✨
今思えば、あの時の子供は【3日でコマなし自転車を漕げるようになること】に1ミリも疑いを持ってなかったからこそ、その現実を引き寄せられたのだなぁ。
子供の持つこの万能感は、引き寄せの法則と相性が良さそう！
大人は無駄に経験と知識だけはあるから、【そんなことは不可能だ】【無理に決まってる】という固定観念が邪魔をしますね…。
私も、無駄にたくわえた知識を捨てて、心の底から【ダイエットは簡単である】【好きな時に適量食べてれば適正体重に落ち着ける】ということに疑いを持たず、その現実を引き寄せられるようになるぞー！
まずは自分が信じること。
これを食べたから太る、こんなことをしたから太る、と強く思ってると、その現実がやって来るもんね。
現に今までがそうだったもんね笑
最近その思考から抜け出しつつあるから、この調子〜💕
昼ごはん
肉野菜炒め
ひじき豆
サラダ
卵かけご飯
おやつ
極細ポッキー
ラムレーズンチョコ
メロン
夜ごはん
ごまだれつけめん
肉野菜炒め
にんじんとピーマン炒め
サラダ
夜おやつ
干し芋
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いっぱい食べたな💕