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朝ごはん


ギリシャヨーグルト+バナナ+コーンフレーク+オートミール+はちみつ
薄皮つぶあんぱん2個
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寝不足😵



昼ごはん


サバ味噌なすび
さつまいもの甘煮
納豆
サラダ
たけのこごはん

おやつ


ブラックサンダー
板チョコ1枚
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やはりおやつを開けると止まらないのだなぁ
板チョコ残せた試しないわ。笑



夜ごはん


刺身
酢の物
サラダ
みそ汁
たけのこごはん