ウーロン茶を日常的に飲んでいる中国の方って
痩せているイメージがありますよね
ではウーロン茶はダイエットに効果があるのでしょうか？
確かに脂肪の吸収は、多少抑えられるようですが・・・
最近スーパーで見かけたウーロン茶には
毎食後ウーロン茶を飲みましょうというようなことが
書かれていましたが・・・
毎食後ウーロン茶ですか？
ハッキリ言って、しまのりには無理です（汗）
「食事がおいしく感じなくなりますから～」
せっかくおいしく食事をした後に
ウーロン茶を飲むのって逆にストレスになります
（私はそうでした）
脂肪の吸収を抑える一方で
たんぱく質の吸収を阻害してしまう
危険性も考えられるようです
飲むにしても、
適度にしておいた方がよさそうですね
いかがでしたか？あなたのお役に立てることはありましたか？
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確かに脂肪の吸収は、多少抑えられるようですが・・・
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毎食後ウーロン茶を飲みましょうというようなことが
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毎食後ウーロン茶ですか？
ハッキリ言って、しまのりには無理です（汗）
「食事がおいしく感じなくなりますから～」
せっかくおいしく食事をした後に
ウーロン茶を飲むのって逆にストレスになります
（私はそうでした）
脂肪の吸収を抑える一方で
たんぱく質の吸収を阻害してしまう
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