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2005年3月からの日記

何事もあまり続かない私がダラダラながらも10年以上続けている日記です。こだわり症なので日々忙しくしていることもあり1年に数回しか記事をアップしない時もあるかもしれません。

【6月16日】

朝:私だけクノールカップスープ(ポテト)

昼:無し


起きたらまた0.4㎏減ってた


夜:そうめん(1人前を半分ずつ)、甘えびの刺身(1パックを半分ずつ)、鯖の塩麹焼き1切れずつ、たこ焼4個ずつ、ブラッドオレンジゼリー半分ずつ、プチトマト、キャラメルプリン半分ずつ、柚子唐辛子プリッツ1袋ずつ、麦茶


また宿便出た。(旦那もここ数日の食生活で真っ黒の宿便出たと言ってた)


次の朝0.5㎏増えてた


【6月17日】

ダム決壊(我慢の限界)

朝:葛きり(餡ミルクがけ)、麦茶、プチトマト

昼:外食寿司(びんちょうとろ・えんがわとろ・越前甘えび・まぐろとろ・ズワイ蟹刺身各2皿、イカ1皿、〆鯖1皿、数の子1皿、生蛸1皿、天ぷらの盛合せ1皿、お茶、がり)

間食:サーティーワンアイスクリーム(トリプル)、銀蛸のたこ焼1パックとウーロン茶、シュエップス

公園で旦那だけソフトクリーム、マンゴーナタデココゼリーソーダ

外食喫茶店(旦那はブレンド珈琲とシフォンケーキ、私はアイスコーヒー)

夜:外食焼肉 注文メニュー(飛騨牛カルビ2人前、上カルビ2人前、飛騨牛ホルモン1人前、上ミノ1人前、白菜キムチ、ナムル、黒ウーロン茶、ごはん小(旦那は大))

水蛸の刺身、100%林檎ジュース


その後私だけ下痢した。

旦那夜食直後は体重2㎏近く増加していたが次の朝3kg近く減っていた。私は結局0.4㎏増加。


【6月18日】

朝:羽衣あられ1袋弱、桃飴1個、麦茶、100%林檎ジュース…



〔冷蔵庫に残してある食材〕

人参、じゃがいも、にら、ピーマン、生姜、アスパラガス、糸こんにゃく、サラダ用蒟蒻、しめじ、温泉卵、麦茶


冷蔵庫に入ってない食材としては

米2合ほど、焼き海苔、永谷園のだし茶漬け、クノールカップスープ、パン粉、蜂蜜、カレールー、ホットケーキミックス1袋

この後、冷蔵庫にある食材やカップスープ、米、ホットケーキミックスなど全部使い切ったんですが、結局6月17日のやけ食い後また元通り頑張るつもりが食欲には勝てず、ものの見事に元の体重に戻っちゃいました。旦那の健診が結局1ヶ月先以上だと判明したことも原因の一つではあります。7月24日~随時らしいので今日からまた頑張ればまだ一ヶ月はありますが私はモチベーションが薄れつつあります。

旦那は私よりは頑張っていて、会社ではおにぎり1個かもしくはパン1個と野菜ジュースなどで乗り切っているみたいです。

やっぱり極端なダイエットは駄目ですね。体脂肪は減らないし、結局減ってたのは水分や筋肉だったみたい。途中生理が早く終わっちゃうし、無理はもうよします。。(´д`lll)

その他携帯に保存してあった気になった画像も紹介します。



珍しく買った渡り蟹。蒸してみたけどあんまり食べるとこなかった。
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!!桃大好きラブラブ モモジリじゃないよ。
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旦那が結婚記念日に買ってきてくれたケーキ。

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大きい梨、美味しそうだったから撮ってみた。
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この洋梨は珍しく兄が送ってくれたもの。毎年秋に実家にこちらで有名な梨を送っているのでそれのお返しというとこか。
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私の車の走行距離メーター。「22222」ビックリマーク 五桁も揃うって珍しくないですか!?
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近くの建物にある水槽。魚が隅っこに立ってるの分かりますか?奥にも黒っぽいのがいるんですが、随分前からずっとこの位置で立ってるんですよ。いつ見ても隅っこで立ってるから怖がりで他の魚が怖いから泳がないのかなと思ってたら、旦那曰く、「多分夜行性で夜に泳いでるんだよ」だって。旦那は昔から海の生き物にやけに詳しい。
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いつもいるのはこの子ですが、どんどんでかくなっていきます。

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最近近くに出来たお茶屋さんに母や旦那と行きました。このあんみつ、葛きりが自家製でおいしいです。
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旦那と近くの海沿いで拾った貝殻。
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おっきなトマト。奥のが大体普通サイズです。少々お高めだったけど奮発して買ってみたら甘くて美味しかった。一部はトマトシャーベットにして食べました。
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魚の照り焼き、卵焼き、エリンギと菜っ葉の炒め物、海藻サラダ、タラコの煮付け
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焼肉と野菜炒めとキムチと味噌汁。
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お好み焼き。ソースとマヨネーズとかつおをかけたら右のようになりました。
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安かった国産牛。モモの部分だったかな?大根とチンゲン菜も合わせてステーキにしました。ソースは自家製玉葱ソース。
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ながらもと納豆の丼。ながらもっていう海藻もこっちにきて初めて食べました。
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前記事に書いた、当選品のステーキ肉。文句無く美味しかった~。音譜
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初めの一枚はシンプルに焼きました。サッと焼いただけでも充分美味しかった。これは私が2/3以上食べました。

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残り2枚は後日旦那と仲良く1枚ずつ分けて食べました。2度目はちょっと付け合せに凝ってみた。

レモンバターとガーリック、ポテトサラダ、パセリ、人参グラッセ、玉葱&葱のソテー、全て手作り。脂身は普段苦手だけどこれは脂身も甘くて全部美味しく食べれました。
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もずくのお好み焼き。

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ピザトースト。

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自分で捌いた鰯のフライ。ソースはバルサミコ酢を使って作りました。旦那にも好評でした。
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母が遊びに来て全て手作りしました。身体を気遣った油控えめの野菜料理です。

ウドのキンピラ、菜ばなのごま味噌あえ、サーモンとアボガドとトマトのマリネ、長芋とワカメの酢の物、舞茸とじゃが芋とニラなどのピリ辛炒め。どれも好評でした。
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旦那に内緒で初めて作ってみたキャラ弁。会社でびっくりしたらしい。一発でダダだと分かったみたいです。右はおかずです。
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スパゲティーのソースを手作り。右が完成品。
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自家製オレンジピール。正確には甘夏だったと思う。ヨーグルトやパンケーキに混ぜたり料理用のソースに使ったり、チョコがけのお菓子にしたりして全部使い切りました。個人的にはチョコがけが一番おいしかったな。あれはまた食べたい。
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鶏肉のあんかけ。(あんには上のオレンジピールを使ってみましたがこれにはあまり合わなかった)、きんぴらごぼう、もやし炒め、ワカメ、味噌汁。

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ホッケを焼いているところ。

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以上です。あ~疲れた汗全部見てくれる人いるのかなはてなマーク

チンゲン菜と鶏肉の炒め物。
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南瓜とじゃが芋と人参の温野菜サラダ。
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自家製胡瓜の漬物。
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さくらんぼ。
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冷し中華。
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手作りクッキー。この日は珍しく母と中間地点の駅で待ち合わせて会いました。なのでお土産用にと作ったのですが、肝心の母が具合が悪かったらしくせっかくのクッキーも一つしか食べてもらえませんでした。

結局その後母は2週間ほど入院しました。胆石だったらしく、油(特に動物性)を控えるように言われたそう。バターをしっかり使ったクッキーは食べたら駄目ですね。兄が残り食べたようですが。

今、母は元気になりましたが、これからも油はあまり摂っちゃだめみたいで今度なったら胆石をとる手術をすると言われたそうです。
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人参サラダと生ハムのパスタ。川越シェフがテレビでやってたのを真似てみた。
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ただのしめじ炒め。
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焼き鮭。
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鮭としめじのパスタ。オレンジジュースとサラダも。

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アボガドやホウレン草のサラダ。
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手作り豆腐のオクラのせ、秋刀魚の刺身など。

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スーパーで半額になってた日本産鰻を自分でフライパンで酒を振って温め直し、卵そぼろの上に乗せました。タレと山椒をかけてうな玉丼に。付け合せに漬物と味噌汁と焼き茄子。

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ポンデケージョを作ろうとしたけど、もちとり粉を使っちゃったせいか生地がパサパサして失敗した。

雑食の旦那に殆ど食べてもらいました。

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めんつゆを使ったオクラとナメコの冷製パスタ。麺入れすぎでいまいち。

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これはおいしかった。人参とアスパラの牛肉巻き。
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なんの魚だったか覚えてないけど焼き魚。自家製胡瓜の漬物。なめこ汁良く作ったな。右上は蒟蒻となんかの炒め物だったかもしれない。
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エビチリ、中華風春雨サラダ、麻婆豆腐、フカヒレ入りスープ。
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手作りジャム。林檎買ったら味がいまいちだったからジャムにしたら割と美味しかった。色は悪いけど。

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ピザもどき。塩クッキーを作ろうとして何故だったかピザのように。当然下はクッキーのように固かった。
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なんのグラタン作ったかは忘れました。カリフラワーのマリネと炊きこみ御飯の俵型おにぎりと。
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なめこ汁と手作り胡瓜の漬物
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鮭としめじとパセリのスパゲティーだったかな。
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このナマコはスーパーで丸々売られているやつを買ってきて自分で捌きました。グロかった。

味付けも自分で。
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初めて食べたエイ。エイって食べれるんだ。自分の地元では売ってたことなかったけど、こっちのスーパーで初めて見かけて買ってみた。食べ方をネットで調べたらアンモニア臭がきついって話ですが・・・、炒めてもなんとか食べれました。味は淡白だけどねっとりした舌触りだったような・・・、でももう二度と買うことはないでしょう。

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アサリとマッシュルームのスパゲティー。セロリも。
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鯛の刺身とアボガド丼
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イカと野菜の炒め物

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旦那に作った弁当。明太子、ワカメふりかけ?、チンゲン菜、茄子、ソーセージ、えんどう豆だったかな。
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刺身や納豆など。
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うどん。
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エビフライカレー。
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筑前煮。煮すぎて実がグダグダになっちゃった。水入れ過ぎた~。
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じゃが芋の煮物とピーマンの炒め物と鶏肉とクリームシチューと味噌汁。
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ししゃもの衣揚げ風(油は少なめなので実際は挙げていない)。
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手羽中の炒め揚げとオムライス。
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旦那に作ったお弁当。竹輪、人参、ピーマン、手羽中、炊き込みご飯か炒飯か忘れた。
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よく作ってたオムライス。
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いつかブログに載せようと携帯で撮りだめしてきた料理画像、去年からいろいろ忙しくブログも放置状態になったまま画像がかなりたまってきたので今日一気に載せたいと思います。

去年の冬ぐらいからのものです。それぞれ簡単に説明も加えます。



以前ランチョンマットを使っていましたが、洗濯が大変なので食器と一緒に洗える食器用トレイに変えました。給食みたいだけど。

これはトレイを使い始めた頃に作った料理です。

野菜炒めと菜飯と肉じゃがもどきと胡瓜とセロリのサラダと漬物だったですかね。
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これは金柑を買ってきて自分で砂糖で煮詰めました。

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これはナマコ酢。市販の青ナマコと赤ナマコです。ナマコ酢好きで和倉温泉に泊りに行った帰りに買って帰りました。

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白菜とレーズンと胡桃のサラダと野菜炒めと漬物とハム卵です。

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これは菜の花を使ったオムライスだったと思います。失敗して卵割れちゃった。

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これ色が汚いですが、アボガドとマグロの丼です。上に貝割れを乗せました。

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かれいの煮付けと苺と卵焼き。

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カレーライス。チーズとレーズントッピング。

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サラダ。

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焼いた牡蠣と野菜炒めと卵焼きと味噌汁。

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グラタン。何入れたかは忘れました。

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蕎麦と黒豆納豆。蕎麦には蒲鉾となめこと葱をトッピング。

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これはたぶんブリの照り焼き。フライパンで焼きました。後は貝の刺身など。

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めざしと炒飯と味噌汁。
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旦那に作ったお弁当。
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ナポリタン風スパゲッティー。
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毎回このぐらいの時間になると無性におなかがすく・・・。それを通り越しちゃえば割と平気なんだけど。

昨日もまた0.5㎏減っていました。これでトータル3㎏減った事になります。3日間で3㎏なんてハイペース過ぎるからリバウンドが怖いなあ。生理止まっちゃったらどうしよう。子作りどころじゃなくなっちゃう。


最初から朝・昼は食べないって決めてたわけじゃないんだけど、食事作るの面倒で初日食べなかったらなんか習慣づいてしまった。今回のかなりハードなダイエットは旦那の健診日までって決めてるけど、はっきりした日にち知らないからそれまでモチベーション保てるか心配だわ。

たまにがっつりしたものが食べたくなる。毎日ポテトチップス1袋などお菓子も食べてたから時々無性にお菓子も食べたくなるし。



【昨日の食事記録】

朝:抜き

昼:抜き(旦那は仕事休みだったのでこの日は旦那も抜き)

夜:酵素ジュース、鯖の塩麹焼き、ホウレン草のおひたし、トマトソーススパゲティー(サラダ豆、セロリの葉も投入)、麦茶、ガリガリくん(アイス)


トマトソーススパゲティーが結構ボリュームあって麺少ないかと思ってたけど食べ応えあったなあ。

食事の後、しばらくしたら便通があって宿便のようなものが出た(汚い)。あ、今日で酵素ジュース無くなっちゃった。


〔冷蔵庫に残してある食材〕

鯖の塩麹漬け、人参、じゃがいも、にら、ピーマン、生姜、アスパラガス、糸こんにゃく、サラダ用蒟蒻、しめじ、温泉卵、麦茶


冷蔵庫に入ってない食材としては

米2合ほど、焼き海苔、永谷園のだし茶漬け、クノールカップスープ、パン粉、蜂蜜、カレールー、ホットケーキミックス1袋

なんだかここ最近頻繁にブログ更新出来てるけどなんでかな?

しかも日記名をダイエットから子作りに変えたというのにここにきて急にダイエットの記事ばかり書くようになってるし、やっぱり天邪鬼なんだろうか・・・。

まあ、いいや。早速昨日の食事記録を載せよう。昨日はお腹過ぎすぎたせいか血が足りなくなったのか風呂場でめまいがしそうにクラッときて少しやばかったけどそんなことは気にしない。私の皮下脂肪はまだまだ余っているはずだ。

この間スーパーでぶつけた左足の小指の爪が内出血したらしくこの間より黒くなってます。死んだようになってます。



【昨日の食事記録】

朝:抜き

昼:抜き(旦那は梅おにぎり一個食べたらしい)

夜:酵素ジュース、納豆とにらと温泉卵と蒟蒻と長芋を片栗粉でまとめてチヂミ風に焼いたもの、冷奴(生姜をトッピング、きゅうりの糠漬けを付け合せに)、わかめときゅうりと長芋と生姜の酢の物、ささみを酒と生姜に漬けたものを焼いてほぐして大葉にのせ柚子胡椒をつけたもの、麦茶、私だけガリガリくん(氷アイスバー)1本


〔冷蔵庫に残してある食材〕

鯖の塩麹漬け、ほうれん草、人参、じゃがいも、にら、ピーマン、生姜、アスパラガス、糸こんにゃく、サラダ用蒟蒻、サラダ豆、しめじ、温泉卵、トマトソース、セロリの葉、麦茶



冷蔵庫に入ってない食材としては

米2合ほど、スパゲティー100gほど、焼き海苔、永谷園のだし茶漬け、クノールカップスープ、パン粉、蜂蜜、カレールー、ホットケーキミックス1袋

今の私、本当は檻の中でがんじがらめにされている感じなんです。

結婚を機に他県から見知らぬ土地に越してきて友達も知り合いも誰もいない、方言も独特で慣れない、話し相手は未だに旦那一人という状態で時々鬱っぽくなったり発狂しそうになったりします。もしかするともう万年鬱状態かもしれません。

旦那の両親からは名前で呼んでもらったことは一度も無く、というか初めの挨拶の時に2~3度会ったきりで無視されている状態です。こっちに嫁いできてからも車で数十分という近距離に住んでいるのに遊びに呼んで貰ったことは一度も無く、私の方の実家へはもう何度も旦那と2人で遊びに帰っているのですがそのたびに手料理でもてなされたりお土産をもらったりしているのに、旦那はそれを親にいちいち言わないのか、結婚するときも結納してもらったわけでもなく、一方的にうちの実家に押しかけてきておいて、あっちからは一度もうちの両親を家に招いたこともありません。

父が正月くらいあちらの家に行って挨拶に顔出さないとあかんと言われ、こっちに越してきて初めての正月に一度だけこちらから旦那と共に向こうの実家に行ったのですが、「こっちの生活には慣れた?」など気遣いの言葉の一言も無く、旦那からは「弟の時もそうだったから多分寿司くらいは出るよ」と聞いていたのに、前から訪ねる日を言ってあったのに、出されたのは和菓子1個と珈琲だけでした。

私達はそのとき夕食を食べずに行ったのに、私は御飯の前に甘いものを食べる気がしなくて殆ど手付かずになりました。そしたらさすがに気になったのか「甘いものはあんまり好きじゃないんかな」と言い、じゃあ残りは持って帰ってとその日が賞味期限の和菓子の残り全部を帰り旦那に持たせてきました。

和菓子は決して嫌いじゃないけど、普通和菓子といえば抹茶などお茶だと思うし、そう言えば一番最初に挨拶に行ったときも出されたのはお茶じゃなくなぜかパイナップルジュースと巨峰かなんかだった。(どういう組み合わせ)

しかも座布団もなく、家族が普段使ってるようなコップや茶碗に入れられて出されたので唖然としたのを覚えています。

うちの実家はお客さんが来たら床の間に通し、必ず座布団は出すし、もし和菓子だったらちゃんと専用の綺麗な器に懐紙を敷いて出すような家なので、最初から居間に通され先程のような扱いを受けたときははっきり言って良い印象は持てませんでした。

自分達から呼びつけておきながらわざわざ遠いとこを自腹で時間かけて電車で行ったのに話はものの数秒で終わり後はシーンって感じで孫がその辺ちょろちょろしてて後はずっとその孫達の話題ばかりでした。後で正月にもう一回だけ行った時もずっと孫(旦那の弟の子供)の話題ばっかだったし、さすがに二度目は嫌気がさして帰りは挨拶無しで帰りました。帰り道、車の中で旦那に「あんたんちの親頭おかしいやろ?失礼にもほどがあるわ。もう2度とあんたんとこの実家には行かんわ」と怒ったのを覚えています。


旦那が結婚するときも実の息子なのにお祝い金の一つも出さず、まず開口一番に「勝手に家の中入ってこられるの嫌やから鍵を返して」と言ってきたそうです。

旦那からは結婚するまで実親のことを「出来た両親」とか「もの分かりがいい」とか「若い」とか「お父さんはかっこよくお母さんは綺麗」と聞いていたので、それまで鵜呑みにしていましたが、実際見たらどれも当てはまりませんでした。お母さんは黒木瞳のような人を想像していましたが、そこらへんのパートのおばはんで年も相応ですごい受け口の人だったし、お父さんは腰が悪いのかびっこをひいていてちょっと気難しそうな人に見えました。だけど、うちの両親の前でだけは取り繕っていましたが。


入籍時、婚姻届に向こうのお父さんのサインを頼んだときに旦那が軽く承諾したので深く考えてませんでしたが、あちらは「挨拶も無しに常識知らず」と私のことを思ったそうです。そして「年やから焦ってるんじゃないか」と旦那に言ったそうです。まあ、確かに普通に考えたらそうなのかもしれないけど、そのときは旦那が簡単そうに貰ってくると言ったので、旦那にも責任があると思うのに、私だけのせいにして父親に言われたことをそのまま伝えるなんてとかなりムカついてその場で「じゃあもう破談でいいわ」と言ったのですが、そのとき旦那が下に出て私をなだめようと機嫌をとってきたので我慢しました。

あちらの父親が怒っていたのは「結納とかやって手順があるやろ」ということだったらしいのですが、こちらが「こちらも返しとか面倒だから別に結納はいい」と両親と相談の上で旦那に伝えたら向こうはそういうことならと急にもの分かり良くサインしたそうです。でも後で旦那に聞いた話、弟の時も結納はしなかったというのです。

そして私がこっちに越してくるとき、アパートなど借りる名義は旦那がもってくれたけど、中に入れる家具の半分はうちの両親が出してくれたんです。旦那と私の布団、ドレッサー、洗濯機、冷蔵庫、テレビなど・・・。あっちの両親はびた一文出してません。うちの両親が旦那の布団まで買ったこと、旦那に言えというのに未だにあちらの両親には言ってないようです。


しかも互いの両親の初顔合わせの時、旦那が気を利かせてホテルで懐石料理を全員の人数分予約してくれたというのに、それを知ったあちらの両親は「そんな勿体無い金使うな」とキャンセルさせて挨拶はわざわざうちの実家まで押しかけてきたんですよ。「玄関先でいいです」とは言っていたけどそんなわけにいかないじゃないですかね。うちの両親、床の間に通してお茶や和菓子など出したあと近くの店に食事に連れて行ったんですよ。会計も父が払いました。


そんなこんなで私はあっちの両親には不信感たっぷりだし、今更仲良くしたいとも思わないし、そんな両親の間に産まれた旦那もたまに憎くなるというわけです。

旦那は長男なんですよ。老後の面倒はみていらないからお前達も頼ってくるなってところでしょうか。頼る気なんて毛頭なかったんですけどね。

旦那の弟は子供3人出来たので弟の嫁共々しょっちゅう連れて帰っているようです。共働きだそうで子供の面倒もよく見てもらっているそうです。


これは大分後で旦那から聞いた話ですが、旦那の母親は二人姉妹の妹とは遺産争いで絶縁となり、旦那の父親はその親が借金を踏み倒し夜逃げしてこれまた絶縁というか行方不明なんだそうです。

そんなの先に言えよと思いました。結婚して2年ほどしてから聞かされた事実です。それを聞いて余計嫌になりました。


私も実家族とはよく喧嘩になりますが、母親を通して実家とは現在は割とうまくやっています。

ただ、旦那と結婚して間もない頃に父も巻き込んで妹と喧嘩になり、妹とはそれ以来会っていません。

2年前のクリスマスからなので、もう2年半ぐらい会っていないことになります。妹は父親と私の両方を避けています。私はそれ以来、妹の夢をもう50回ぐらいはみてきました。小さい頃からずっと一緒で私の事を一番良く解っている一番近い人間だったせいか、幾ら考えないようにしようと思っても絶えず私の頭の中から離れません。甥が中学に入る時、甥宛に祝い金を郵送で送ったのですが、ビリビリに破られていて、返って来ました。「不快に感じています。生涯関わらないで下さい。封筒は子供が勝手に開けました」と書かれた付箋が無造作に貼られていました。

そして私は腹いせに自殺しようと思って妹にメールしたのですが返事などありませんでした。

後で母親に「私には関係ない。絶対死なないと思う」と言っていたそうです。

私は半分本気でした。旦那との生活に未来を見出せず希望も持てなかったのでもうどうなってもいいかぐらいに思っていましたが、そのとき初めてお腹に子供がいる感じを悟り、その子が私を助けてくれました。

しかし、私にとってその唯一の光であった子も結局産まれてはきてくれませんでした。


そして私はまた深い孤独の淵にいます。先の見えない出口に向かって旦那と手探り状態でいます。

旦那が仕事に行っている間はなんとも言えない気持ちになります。

仕事に行っていたときはなんとか気は紛れたけれど、友人は出来ず寂しさは変わりませんでした。

私と同じような境遇にいる人なら(例えば県外から嫁いできて友達はいない、旦那の実家とも疎遠、子供もいない、同年代)仲良くなれるかもしれないと思うけどそんな人は周りにいません。

いつも悶々として、発作的に実家に帰りたくなったり離婚したくなったりしますが、そうしたからといって幸せになれるとは限りません。結局逃げるだけになるのかなって気もして、帰ったところでまた母に不満を漏らすだけの生活に戻りたくはなく、次に良い人がみつかる保証も無く、一人で一からやっていく気力も自信も今はありません。結局私は何をやってもどこにいても長続きはしないし、自分に原因があることも分かっているので、何も出来ないのです。

あ~、おなかすいたな・・・。

昨日、体重測ったら一日で2kgも減っていてやる気が出てきました。

だけど、なんか無性にお腹がすきます。結構食べてるんだけどな・・・。

旦那はなぜかあまり体重減ってないご様子・・・。まあ、まだ一日目だからね。


【昨日の食事記録】

朝:抜き

昼:抜き(旦那はまたパン一個食べたらしい)

夜:納豆とにらと温泉卵のパン粉焼き、もやしとにらの炒め物、とびうおの紫蘇焼き(紫蘇、片栗粉)、わかめときゅうりの酢の物(生姜入り)、焼きとうもろこし、じゃが芋・とうもろこし・人参・しめじ・アスパラガスのカレー風味コンソメスープ、パイナップル(ヨーグルトと蜂蜜少々)、麦茶、100%ベリージュース、カクレモモジリの桃飴


〔冷蔵庫に残してある食材〕

ささみ、鯖の塩麹漬け、ほうれん草、人参、じゃがいも、にら、きゅうり、ピーマン、生姜、大葉、アスパラガス、納豆、絹豆腐、糸こんにゃく、サラダ用蒟蒻、生わかめ、サラダ豆、しめじ、山芋、温泉卵、トマトソース、セロリの葉、麦茶



冷蔵庫に入ってない食材としては

米2合ほど、スパゲティー100gほど、焼き海苔、永谷園のだし茶漬け、クノールカップスープ、片栗粉、パン粉、蜂蜜、カレールー、ホットケーキミックス1袋

と変わらずです。



あんまりおいしそうに見えないけど、これ昨日最後に作ったカレー風味具沢山スープです。とっても美味しかったんですけど、なぜか食べたすぐからおなかが減ってしまうという謎のスープ。


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