次回100km走に挑戦するつもりなので補給食について調べていました。
そしたら携帯出来るものでチョコレートで溶けたりするようなもの以外なら割となんでもいいみたいですね。
あるブログにはスニッカーズぐらいの大きさの羊羹がベストだとか書いてありました。
だから携帯出来てカロリーが摂取出来ればそれでいいみたいですね。
いや待てよ…私の場合別にレースをしてるわけじゃないから走りながら食べるなんてことをしなくてもいいわけです。
コンビニ等に寄って店を出てから食べてしまって自転車に乗ればいいんですよね。
だから携帯出来るものじゃなくてそれこそ本当になんでもいいってことになりますよね。
まぁ揚げ物なんかは消化に良くないかも知れませんが。
となると補給食で特に迷うこともないかな。
カロリーメイトはパサパサだから厳禁みたいなことも見ましたが自転車から降りて水分と一緒に食べれば問題ないわけで。
ただコンビニを出て店前で食べるのは少々みっともないかも知れません。
あ、そう言えばサドルバッグももう結構パンパンで補給食的な食べ物を入れるスペースがないですね。
かと言ってリュック持つのは疲れるだけですし…。
そこのところは難しいですが、ウィダーとかで一瞬にして食べれば問題ないかも。
あとは恥を捨てて堂々と食べるか。
まぁどちらにせよ補給食は携帯する必要は無さそうでコンビニで買うということで大丈夫そうです。