昨夜体重計に乗ると信じられない体重

17kg( ̄▽ ̄;)

何回乗り直しても17kg
大幅減量に成功(*^-^)ノ
って、

壊れてるやん(ToT)

えっ、体重計さん私の重さに耐えられなかったの?

一日500kcal程度の食事で痩せない?

食事制限+腹筋+半身浴の毎日なのに…
それほど一日の消費カロリーが少ないのかな?

ダイエットを始めて3週間以上なのに…

一気に落ちなくても良いから少し頑張れそうな数字が欲しいなぁ…

まだ、蕎麦生活に耐えれるけど何か別の物に変えた方が良いかな(-_-;)

とりあえず、今夜はお腹空いてないので抜いてみようかと思う。

今日は、牛乳200ccとコーヒー1杯
カロリーは120kcalぐらい…

また夕食後眠ってしまった(-_-;)

3時間って転た寝の域を越えてるかな?

バソコンのモニターの視すぎなのか

仕事への苛立ちと葛藤なのか

ただ単に体力がないのか…


でも眠れない夜を過ごすより眠れる方が良い


眠ることで小さな事はリセット出来るから( ̄▽ ̄;)


ただ、大きな事は結局向かい合うしかない。


明日も明後日も…


生きてるって、きっとそんな物


人と関わるって、きっとそんな物


感じ方も考えて方も温度差も人各々


目標、目的は一つでも道のりは無数


それで良いんだと思う。

あっアクビ…寝ようっと(-.-)zzZ