"嫌い"問題はずっと続くよ
心理カウンセラー、ジュエリーデザイナー
プリシラです
かつて周りに嫌いな人だらけだった頃のことを振り返ると、嫌な時に嫌だと言えなかったなぁと改めて思います
言ったら関係が破綻すると思ってたし
そんな面倒な会話をしたくないので直ぐにシャッターを閉めてたけど、今思うと決してその人の全てが嫌いなわけではなかった（当時は全てが嫌いになってた）
心屋のマスターコースでは「嫌と言う練習」が出来る場があるので行くことがあれば遠慮せず思い切って言ってみると良いと思います
私もまだまだ練習中、苦手です（笑）
特に最近は対面ではなくSNS上のやりとりが増えてるのでその中で嫌だと思っても、嫌だと思った自分について考えてるうちに流れてしまって面倒になりそのまま、とか
嫌な気持ちから早く離れたくてわざわざそのことでメッセージを送るのが更に嫌だったりして（メッセージは残るから書き方も考えてしまうのでそのことを長く考えてるのが嫌）これまた流れてしまうことが殆どです
まぁ書き方を考えてる時点で嫌いなのに嫌われたくない、も発動してるわけで（笑）
流れてしまったら仕方ないので、せめて「全部が嫌じゃないんだよね」と心の中で呟くようにしてるとそのうち「ま、いっか」となったり、なかなかならなかったり。。(￣ー￣)
嫌いという感情は、好きと同じくらい自分を知る宝物なんですよね
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