久しぶりの現場です。 | 『♪70歳の挑戦』(限界に挑戦!)

『♪70歳の挑戦』(限界に挑戦!)

    昨年の4月に70歳になりました。
    これからも精一杯、自分の限界に挑戦したいと思っています。

今日は、久しぶりの現場のため「朝のウオーキング」はありません。

 

今日は暑くなりそうだね。

 

でも現場の打合せのため、エアコンの部屋なのです。

 

帰ってきてから、1日の歩数を見てみたいと思います。

 

・・・・・・・・・・・

 

今、帰ってきました。

 

今日の歩数は、8,069歩でしたね。

 

いつものように、計測していなかったので、データーはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康志向の人へすすめたい〇〇

 

Ameba健康部