昨日は、住之江公園駅まで電車で移動して、そこから長居公園を経て北上しました。
万代池~天王寺~寺田町~勝山通り~玉造の知人宅まで歩きましたよ。
信号待ちでたびたびペースを狂わされ、13.33km・時速は5.1km/hでした。(時間は2時間36分)
とても暑い日でしたね。
少し早く着きすぎたので、近くのライフの2階でゆっくりしましたよ。
今朝はも小雨の中、割とスローペースで写真を撮りながら楽しんで歩くことができましたね。
来週の日曜日はNHKの大河ドラマ「光る君へ」ではないですが、源氏物語ゆかりの地、宇治や平等院11kmを散策します。
晴れたらいいのですが。。。
■今朝のウォーキング
距 離 9.35km
時 間 1時間47分
ペース 時速5.2km(11分29秒/km)
歩 数 12,194歩
第38位 最速05km
第98位 最速ペース