４月から続く在宅勤務で、すっかり曜日感覚のない毎日を過ごしています。
外食せず家でご飯を食べるので、一時は体重が落ちたものの、
日中は座りっぱなしが多いし、ジムにも行けないのでばっちり運動不足。
「食べるのが気分転換」とばかりに、ちょいちょいつまむお菓子のせいで、
せっかく減った体重もプラマイゼロどころがジワジワ増加気味；；
だらだら食べているのが影響してか、なんだかお腹の調子もよくないし、
「ぽっこりをスッキリ」 というキャッチフレーズが目を引く酵素サプリメントをお試ししました。
夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク
30回分 2,480円（税抜）
こちら “酵素のエキスパート” として知られる
新谷酵素の人気サプリ 『夜遅いごはんでも』 シリーズの新商品。
新谷酵素の独自製法による 「活きている酵素」 と
「有胞子性乳酸菌」、「ナノ型乳酸菌フェカリス菌」 という、
働きの異なる２種類の乳酸菌を組み合わせて善玉菌を増やすことで、
大人のボディメイクをサポートする！ というもの。
そもそも乳酸菌は、環境が整っていないと効率良く働かないそう。
そこで 活きている酵素 × 乳酸菌 の２つのアプローチ。
新谷酵素オリジナルの 「活きている酵素」 が食べ物をしっかり分解し、
善玉菌が棲みやすい環境に整え、「有胞子性乳酸菌」 は酸や熱に強い植物性乳酸菌で、
活きたまま腸に届き、善玉菌として働き、「ナノ型乳酸菌フェカリス菌」 は
善玉菌を育てて増やしてくれるそう。
酵素や乳酸菌以外にも、インナービューティーに働く天然由来成分を厳選配合していて、
保存料・着色料・香料・グルテンも不使用。通常の食事の補助として、１回５粒、
１日１回～３回を目安に、水またはぬるま湯と一緒に摂ればOK。
１回５粒って多いような気がするけど、乳酸菌増えろ～ 根付け～ と思いながらごくっと。
若干苦いような感じがあったけど、まぁ許容範囲かな。
粒が多いものの、大きくないので無理なく飲み込むことができました。
サプリメントなので即効性はないし、飲んですぐに劇的な変化はないけれど、
飲んでおくと、酵素や乳酸菌が仕事してくれるかな？ と期待がもてます。
腸のコンディションを整えることが、美容や健康にいいというのも良く言われるし、
今のところ飲むのがツライとか、飲んだら嫌な感じがするとかもないので、
ゆるっと続けられそうです。
