☆インナービューティーフードスペシャリスト認定資格講座☆

Aloha!

Silky yoga主宰
フリーランスヨガティーチャー
インナービューティーダイエットアドバイザー

Sayuriがお届けしています


今回の東京遠征のメインはこちら↓
インナービューティーダイエット協会
インナービューティーーフードスペシャリスト
認定資格講座

１００％植物性「腸から美しくなる」パーティーごはんを学びました♡
食べる程キレイになるお料理に囲まれて女子会



ステキだと思いませんか
とってもクオリティーの高い女子会が開けちゃいますね


みんなで心から美しくなりましょーーー
おぉーーーーー

私は今、
この学びをヨガと一緒にコラボさせたい♡っと言う目標を持っています

「キラキラ女子会」
血液レベルからキレイになる♡
みんなでビジュー(宝石みたいな)ごはんを囲む♡
ダイエットに特化したお食事だからダイエット中の方でも安心♡

自分がいいなぁ♡っと思った事は１人でも多くの方にお伝えしていきたいですからね

講座では、座学そして実習

みんなで手分けしながらお料理です

今回、同じテーブルでお世話になりました、
Ayakaさん(群馬)Ryoukoさん(奈良)Harukaさん(東京)

みなさん、ありがとうございました



その他、
北海道や九州からご参加されている方もいらしてホント楽しかった

夢中でお料理をしているので、時間はあっという間に過ぎていきます

↑写真だけ見てるとめっちゃお料理が上手そうな人に見えていいわぁ！笑
(かなり必至です！)

見ているだけで心がパッピーになってきます

そして、





完成

きゃー

ビジューごはん

このお料理、どれを食べてもカラダに優しいんですよ
お花も食べれるお花です

楽しくってずっと笑ってました

そして、
講座にていろいろと教えてくださり大変お世話になりました講師のみなさんと

みなさんホントに気さくな方達ばかり♡
お1人お1人が楽しまれているからこその笑顔溢れる対応に感激です

みなさん、あおさんの元で現在進行形でお勉強されています




ヨガポーズもとってくださって

いつかみなさんとヨガしたいですねー



またねぇ～

充実の気持ちで外へ出ると、
そこには美しく輝く東京タワー

その気持ちを大切に深い呼吸

冷えた空気が気持ちよくカラダに沁みわたってきました




あおさんの本も新しく出ていますよ～

ご興味のある方は是非一度ご覧になってみてください

何かしらの心の変化があるかも




ありがとうございました

Mahalo.



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