人生100年時代に縁の下の力持ちになりたい!

ココロとからだの健康サポーター

 

 

水(自ら)からできる健康づくり

を推進するため

「水」のコミュニティ

を作りました。

 

名付けて

水活 みずかつ

 

からだの60%を占める水

あまりにも当たりまえすぎて

見過ごしていないでしょうか

 

飲む水を替えるだけで

 

飲み方、飲む時間を変えるだけで

 

飲む量を増やすだけで

 

決して新たに始めるのではなく

 

今やっていることを

ほんの少し考えてみる

 

そんなことから始めたい

 

そしてそのことが

健康を維持する

健康を増進する

不調から抜け出せる

 

こんなことに共感できる仲間づくり

をしていきたいのです。

 

皆様のご参加をお待ちしています。

 

 

 

友だち追加

ご登録お願いします。

登録特典として、

「お花を長く楽しむためのお手入れ方法」

をプレゼントしています。