はい
本日まずは４つやにて
６０分のえあろ
移動してぅえすとにて
３０分の調整系
６０分のすてぷ
今日は相方が有休取得
昨晩の予習も済ませて一緒にれっすんハシゴ
まずはばばさんえあろ
３２かうんと３ぶろっく
最初はすべて正面終わりだったけど
最後に半分に割って通す時に３ぶろめを背面終わりでの通し
最後の通しは暑すぎて
音楽も頭の１がわからなくて余計混乱して
だんだん気持ち悪くなってムリして動くのをやめてしまった
むかし熱中症というか脱水症状で
一度ぶっ倒れて動けなくなったことがあるので
その時を思い出すと怖くて無理できないんよねぇ
とりあえず覚書き
タップチャチャスラスラ馬２？
から始まる今日で終わりの１ぶろめ
その後の踏んでチャチャがいつも半回転足らん
たぶん先週より１回転増えたんだと思う
踏んでキックスラジャックニーシャッセ？
から始まる２回目も２ぶろめ
やっぱり回転増えるよねぇ
先週見失っていたシェイクがわかりかけたけど
最後の足が回ることで見失ってあ～あ
来週元気になっていろいろ確認して動けたらいいけど
飛びタップ引いてスラジャックニージャックチャチャ？
から始まるご新規３ぶろめ
回ってないけどまた原型からやりにくい
来週またゴロっと回ってタイヘンになるんやろうなぁ
ササっとシャワー浴びて相方と移動
次の店舗の最寄り駅で一緒にらんち
サッパリしたつけ麺が体に染みるわ
すとれっちぽーる
あれ？相方がいない？やるって言ってなかってっけ？
せっかく用意してたのになんやねん
とりあえず今日は下半身メインでゴリゴリ
またあとでゴリゴリ追加しよう
そしてお昼のすてつ～
本体４８の正面終わり
植え込み１６（面もリードも変わらない）
たしか２１のところに右始まり正面右の植え込み
本体は見覚えのあるもののミックス？
植え込みは全く見たことないヤツ
入る場所は２１で８だと５の場所
わかりやすい場所だったのでなんとか動く
木曜だとこうはいかんなｗｗ
えあろの疲れもあったけど必死でオプションチャレンジ
最後の足が迷いやすかったなぁ
終わったあとは軽い筋トレとすとれっちぽーるでゴリゴリ
いつもは夜までいるんやけど
今日はもうこれで帰れると思うと
嬉しくてしょうがなかったｗｗ
だっていつもしんどいんやもんｗｗｗ
早めの
はすげ～おいしかった
今日もわたしなりにがんばったじむかつぅでした