セブンデイズカラースムージーをお試ししました。
1週間で160種類の野菜、38種の果物の栄養素、10種のミネラル、11種のビタミンを摂取することができます。
そして便通を整えるのに必須な食物繊維、ダイエット効果が期待される酵母、美肌をつくるプラセンタ、代謝UPを助けるブラックジンジャー、腸内環境を整える乳酸菌までもが配合されています。
なんと1週間分、全部色や成分が違うのです。
マドラー付き。
イラストの作り方も可愛いです。
私は朝はあまり食べません。
朝食を摂った時は昼食を摂りません。
元々1日2食なの。
でも栄養素的にはちょっと心配。
食事を摂らなければ摂取カロリーもゼロ。
でも摂取栄養素もゼロ。
あまり体には良くないよね。
これなら栄養素もたっぷり摂れてウエイトも落とせる！
結果ですが・・・私は0.8㎏減りました。
なんだ？それだけ？とお思いでしょうが、私は164cm 48㎏
元々それほどウエイトは重くない方。
それでも1㎏近くは減りました。
しかも私は元々2食しか摂ってないので、1食を置き換えたら、もっと減ったかと思います。
便通も良くなって、肌もすべすべ。
ただ・・・味はちょっと粉っぽい。
香りはいいんだけど、やや飲みづらかったかな。
ダイエットと言うより、ウエイトコントロールにいいですね。
冬は体重が増えやすい時期。
イベント多いもんね。
年末年始にぜひおススメします。
