私の日焼け対策！

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日焼け止め～。

これ以外にもあります。

その日によって、使い分けてるの。

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バッチリ日焼け対策してても、やっぱり紫外線に当たっちゃうと焼けちゃうからね～。

紫外線浴びないのが1番！

日傘も忘れません！

後はビタミンCもね。

なるべく食べ物から摂るようにしてますが、中々追いつかないので

サプリにもお世話になってます。

それと・・・これは私の持論なんですが、

肌が乾燥してると益々日に焼ける気がするので、乾燥しないように気をつけてます。

日焼けしちゃうと、何年か後に出てくるのよ～。

「な～んだ！大丈夫じゃん」なんて思って3～4年経つと・・・得体の知れないシミが。

もう海やプールにも行ってません。

日焼け止め+なるべく日を避ける！

私の日焼け止め対策で～す。

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