体整形マッサージ

金曜日の「おもいっきりイイTV」、見ましたか？

田中宥久子さんが出てましたね。

田中さんと言えば！・・・造顔マッサージを開発なさった方。

その体版の体整形マッサージを、造顔マッサージと共にモデルさんを使ってやってました。

やっぱり実際に見た方が分かりやすいね

写真を見てやっていたけど、自己流になってた所もチラホラありました

両方ともここの所サボり気味

またやってみようと！と意欲が湧きました

録画して保存したので、その日に早速やってみました。

体整形マッサージは真面目にやれば、1ヶ月で3キロは痩せる！と田中さんは断言しておりましたよ！

私は一昨日と昨日と2日やりましたが、昨日夜中に汗びっしょり

シーツまで取り替える破目になりました

リンパの流れが良くなって、代謝が上がったのかなぁ。。。

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DVD付きもあるみたいです。

やっぱりDVDがあった方がオススメかな。

お写真だと分りづらい所もありますので。

私もマイナス3キロ目指して頑張りますね

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