こんにちは
《姿勢と歩き方で50歳超え女性のボディラインを変える！》
ウォーキング講師の栗田裕子です。
サッカーの興奮冷めやらぬ今日
皆さまはオンタイムでご覧になりましたか？
すごかったですね
選手のインタビューがまたいいですね。
みんながみんな、これまで自分を信じてやってきた
と言っているのが印象的でした
私たちは、いい時はポジティブに前向きにいれますが、
落ち込んでいるときは、誰かのせいにしたり
人と比べることがよくあるものです。
実は、人と比べてもあまり生産性はなくて、
大事なのは昨日の自分と比べて成長しているか。
一番守れないのは、実は自分との約束だったりしますね。
彼らは後ろを振り返らずに、コツコツ積み重ねて、
自分との約束を守って、そして自分を信じて、
ドーハの悲劇からドーハの歓喜に歴史を塗り替えて
いっています
そして、私たちにも、自信を与えてくれました。
カッコイイな
日本すごいぞ
すごいぞ日本
明日から、また姿勢と歩き方の講師としての
メッセージをお送りしてまいりますね
