こんにちは。
《姿勢と歩き方で50歳越え女性のボディラインを変える！》
ウォーキング講師の栗田裕子です。
オンラインのパーソナル講座では、なりたい体になるために、
ボディラインでお悩みのか所や気になる箇所を聞き、
あと何センチ、あと何キロスリムになりたいかを
確認しています。
そして、月に一度、ボディラインがよくわかるように、
正面・真横・後ろ姿の写真も抑えていただいています。
それを視覚で捉え前月と比較して、
その差をご自身の目でしっかり確認いただいています
成果をあげるために確実に必要なのは『測定』。
『測定するものは改善される』からです。
そして更に大事なことは、
未来進行形で、将来どうなりたいかを素敵に思い描き
楽しくやり抜くことです
オンラインのパーソナル講座には、
更に魅力度をアップするための
ポージングレッスンも含まれます。
写真は、とある女性経営者さんです。
３つのポーズ↓、どれも素敵でしょう
【美姿勢で9号サイズを目指そう！体型崩れを直す３つの秘策】
無料のワークショップをやっています。ぜひご参加ください♪
興味ある方はこちらから↓↓↓↓
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