叱らない子育て実験５日目-２「合わせて１００点でオッケー」

絶対イライラしないために、
日々、色々考えて実験してます。

 

で

 

子育て中のイライラの原因って、
実は子供が何か悪さしたとかより、

 

家事がはかどらないとか、
何か予定があって、
それが思い通りに運ばないとか

 

そういうことが積み重なってるときに、
子供がなんか気に障ることを言ったりやったりして
イラッとくるって感じじゃないですか？

 

私はそうでした。

 

で








以前、
「ゆる家事のすすめ」
という本を読んだときに
著者の方が

「家事と育児、合わせて１００点でオッケーということにしています」

と書いてあって、
なるほどと思ったことを思い出しました。

 

それを進化させて

 

「育児で７０点をとるから、家事は３０点でオッケー」

 

ということにしてみようかと（笑）

 

子供に対してイライラしないっていうのは
私のようなタイプ
（せっかち、短気、何でも自分のペースでやりたい）
にとってはかなりの難行です。

そして、イライラしないことの教育効果は絶大らしい。

 

ということは、

 

もう、絶対イライラしないってだけで
６０点くらいもらってもいいんじゃね？

 

で、プラス

 

子供をよくほめるとか、
ちょっといつもより一緒に遊ぶ時間を増やすとかで
１０点くらいはとれるんじゃね？？

 

と、考えてみようかと（笑）

 

そしたら、家事は３０点ぶんでいいじゃん！

 

そう考えたら、本当に気が楽になり、
「忙しくて」キーっとなることがなくなりました。
わたしの場合、家事５０点分じゃダメだった（笑）

 

しかも、
それで生活の質が著しく低下したかというと、
実はそうでもなく。

 

掃除が３日に１回になったり、
子供のおもちゃ片付けるのは明日でもいいやってなったり、
食事の支度にいままで１時間かかってたものが
２０分くらいでできるものでいいやっていう感じになったくらいで、
階段の隅っこにちょっとホコリが見えるけど、
生活するには全く支障ありません。

 

そういえば、
斎藤一人さん（好きなんです）が
「人間のすることは最高でも７８点」
って言ってたんですが
それなら
家事は８点でいいってことに（笑）

 

３食卵かけご飯でも
８点くらいはもらえそう（笑）



よく言われることですが、
人間ホコリや垢で死ぬことはないですが、
ストレスは人を殺しますからね！
（現代の病気の多くは、ストレスが原因なんだそうですね）

 

何より、自分がイライラすることで
子供の笑顔や可能性を殺したくない！

 

イライラするくらいなら、
「こだわり」や「完璧」を捨てた方がよさそう。
と、思います

 

読んでいただいてありがとうございました！