4週間先決め献立、1月の3週めです
さむいーさむいーで引きこもってます
はやきあったかくならないかな
3週め
月曜 麺類
→だんなちゃん作たまご入りおうどん お惣菜の油淋鶏
火曜 しらす丼
→スーパーのお惣菜(肉だんご、おいなりさん、焼きそば)
水曜 しゃぶしゃぶ
→外食 ラーメン
木曜 麻婆豆腐
→スーパーのお刺身(ぶり、サーモン、しまあじ)
白ごはん
金曜 鶏と大葉のゴロゴロ焼き
→お鍋(豚バラ、白菜、えのき、長ねぎ)
白ごはん
スーパーのお惣菜(鯖のマリネ、ひじき)
先週のくりこし食材
豚バラ、豚ロース、鶏もも、塩鮭、ぶり、じゃがいも、玉ねぎ、長ねぎ、さつまいも、ごぼう
火曜の買い出し
白菜、えのき、バナナ
ふるさと納税
銀鮭、馬肉
今週はお家でごはんはできました。あとだんなちゃんがごはん作りしてくれたのありがたい。
正直後始末が気になるところもありますが、まずはおうちごはんです。
寒いとつらいですがぼちぼち元気になりたいな。
