小顔と密接にかかわってくるものに「骨盤」があります。
多くの方は、骨盤の歪みと聞くと太りやすく痩せにくいという
イメージしかないと思います。
小顔矯正について最近興味を持ちだした方の多くは、 骨盤と顔の関係がつかめないという方も多いことと思います。
また、小顔になるために努力している方の中にも、小顔に骨盤が関係してくると知らなかったという方も少なくないことと思います。
骨盤というと、足の付け根、おなかの下に存在
する骨のことですが、骨盤がずれたり歪むと、顔の骨もずれてしまうのです。
というのも、骨盤と後頭部は背骨でつながっているためです。
なので、骨盤が歪むのに対応して、
顔の骨格もずれたり歪んだりするのです。
また、骨盤がずれると、内臓器官もずれたり、骨盤の方に落ちたり
こうなると、血行の悪化や、便秘などが引き起こされがちになります。
血行の悪化も便秘もお肌の健康の大敵で、顔のたるみの原因となります。
骨盤の歪みを予防しよう
今まで顔が大きくでもなかったのに、
太ったわけでもなく顔が大きく感じられるという場合は、
これらの原因について考慮する必要があります。
予防法としては、正しい姿勢を取ることで
骨盤がずれないようにすることになります。
猫背や頬杖といった姿勢も、
できれば改善したほうが良いでしょう。
辛すぎず、
楽過ぎ無い自然な姿勢を心掛けましょう。
また、正しい姿勢で生活することは、
骨盤の歪みに対する対処法として用いられることもあります。
日々正しい姿勢で生活を行い、通常の小顔矯正法
などを同時に行うことで、
効果的に小顔づくりができます。
また、骨盤を矯正することで太りにくく痩せやすい体になります。
最後に、骨盤の歪みを解消させて綺麗な女性 になりましょう！
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