こんにちわ！7兎です。
連休が終わるころ、体調の異変を感じたり
何となく
無気力になる「五月病」
元々は新入社員や大学の新入生が
新しい環境に適応できない事などから
生じてましたが最近では部署移動などで
環境がかわる中高年の人にも
みられるようになってます。
実は恐ろしい事に「五月病」は放っておくと
うつ病
へ進行してしまうケースもあるのです。
そうならない為にも
楽しい夏休みの
プランを立てて気分を盛り上げましょう！
ただ普通の人がする計画では無くて
スリル
が味わえ達成感があるものに
挑戦してみて下さい
僕の推奨は↓
年配者は富士山
若者は高さ215メートルの岐阜バンジー
スカイダイビングorパラグライダー