『珍事件』

先日、用事の前に少し時間が空いたので
超久しぶりに
『ジョギング』
をしてみました。

15分位走るつもりでしたが

結果は「7分」


途中で息が止まりそうになりました。


びびる程に運動不足…


まずウォーキングから始めないと…



その日の夕方から何故か雨。

天気予報は「曇り」って言ってたのに。

そこまで珍しかったかい？


いや
珍しいよね。


筋肉痛は数日後に来るんだろうな。　



PAPA佐藤