主夫ライター 突破口の生活 -147ページ目

今日の昼食




ある番組で米をマヨネーズで溶くと、パラパラの炒飯ができるというので試してみた。ご飯一粒一粒は炒まったが、ちょっとマヨネも
油も多かったかな。

コジロー散歩ちう


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ウナギが食べたくて

2012年7月12日(木) 76.0 1576


耳の周りに髪の毛があたってかゆいので、さっぱりと切りに行った。


どうしてもウナギが食べたくなり、散髪の帰りにスーパーで買う。中国産1尾で1000円を超えるとは・・・。どうせ今晩食べるのだからと2割引きのシールを貼ってあるものにする。


かば焼きのままだと満足感が薄かろうと、うざくとう巻き玉子にする。



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オクラ、みょうが入りソーメンなどは今日用意。ポテサラは昨日の残り。

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今日の夕食




ウナギがどうしても食べたくなった。蒲焼きだと満足感が薄いので、鰻巻きとうざくにした(^_^)/

昼ゴロ



今日の昼食




昨晩の残りで、定食風に。

コジロー散歩ちう



よく運動し、よく食った

2012年7月11日(水) 75.6 1750


二日酔い気味だったが、午前中に浦安まで軽く自転車で。



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入船の小さな公園にて。

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行徳港にて。


帰ってきたらお腹が空いたので、サンマ―麺を作って食べた。



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午後は、掃除、洗濯&読書。


夕食は。スタミナをつけるべく、ゴーヤチャンプルー。ジャガイモが余っていたのでポテサラ。


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今日の夕食




暑さでバテ気味なのでゴーヤチャンプルー。ジャガイモがありあまっていたのでポテサラ。

今日の昼食




この暑いのにサンマー麺が食べたくなり、作ってみた。ベースはインスタントだが、美味い(^_^)/