体幹で打つって、本当はどういう意味なんでしょうね? | 【芝刈道楽】探球日誌

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『GDOブログから引っ越してきました』

生来の運動音痴がゴルフの虜に・・・。

ギア道楽にはまりつつ、芝刈りとボール探し(探球)の日々。



   ゴルフの道は遠く険しい・・・・・・でも楽しい!! ・・・・・最近チョット脱線中。

膝を少し曲げ、重心を下げ、体重移動をしないように下半身を安定させ。

そう、 「体幹を安定させて打つ」 を実践したら、良い球が打てるようになりました。

 

本当に???。

 

自分でも不安があるので、パーシモンのドライバーで打ってみました。

43.0インチ。重量は375gあります。ヘッドは柿の木。シャフトはスチールです。

ずっしりと重いし、うひゃぁ、と声が漏れるくらいヘッドサイズは小さいです。

 

大切なクラブなので壊したくありません。

芯で打たないと壊れる危険性が上がりますが、当てに行くと余計に当たりません。

 

結果的には上手く打てました。

「クシッ!」と乾いた打音と心地良い打感で、ビシッと低弾道でしたが。

・・・このパワービルト、少し打感は硬いです。ホンマのパーシモンとは違います。

 

 

そうそう、で、「体幹」のはなし。

パーシモンの重さなら、「手打ち」で打てます。

ただし、身体をしっかり安定させないと、当たりませんけどね。

そういう意味で、体幹を安定させて打つってのは納得できる話です。

 

で、ちょっと私自身の昔話。

ゴルフスイングを習得中だった初めてばかりのころ。

約1kgの野球のバットでゴルフ素振りをして、スイング作りに励んでました。

・・・通常の2倍の重さのアイアンで実際に球を打つなんて練習も。

 

とにかく、重いものを一所懸命振って練習してました。

手打ちにならないよう、身体を使って、ボディターンで・・・、そう振ってました。

それが体幹で打つってことだと信じて。

 

重いものを振ることで身体が鍛えられたのは確かなんですが。

ゴルフスイングとしては、肩が早く開いてしまって、振り遅れの下手っぴ打ち。

 

 

「体幹で打つ」って、

身体を使ってボディターンで、体幹そのものの動きで球を打つんじゃなくて、

体幹をしっかり安定させて、腕を使ってクラブを振って打つことなんじゃないかと。

 

ボールを打つのはクラブヘッドなんですから、

こいつを安定した軌道で、いつも同じ位置で走らせてやらないと。

 

芯の小さいパーシモンのクラブを使ってみると、改めて思った次第。

 

結果としては、

 

ヘッドスピード40m/s越え、推定飛距離200ヤード越えは、極めて良い結果です。

打った感覚も良いですし、弾道も力強い球でした。

 

引き続き、精進しないとね。

 

頑張ります。