『人の振り見て、我が振り直せ！』。
という事で、先日のラウンドで、初心者のＭさんへのアドバイスとして、
連続素振り３回の後、間を置かずにそのタイミングでティーショットを
打ってご覧なさい！。
これが、なかなかツボにはまったアドバイスだったのですが。
目を離すと、２回に、そして１回に（それじゃ連続じゃないじゃん！）。
※連続素振り
フィニッシュで動作を止めずに、そのまま振り戻してテークバックへ。
フィニッシュで体勢が崩れたり、よろけたりすると連続スイングには
ならないので、しっかりと体勢を安定させる必要があります。
普段、室内で野球のバットを使用して連続素振りの練習はしていますが。
･･･重いですが、短いのでダフル心配はありません。
昨日は、久々の練習場に行ったので、自分でも試してみることに。
いざ、ゴルフクラブに持ち替えると・・・。
戻りのスイングの時に、大きくダフル恐れがある。
同じく戻りの時に、バックフェースでボールを後方に打つ危険性も。
※ボールを置いている時は要注意！！。
戻りのスイングで、上体が起き上がったり、腕を曲げて高い位置で
ヘッドを移動させても、意味が無いので・・・。
素振りだけでも、結構難しいし、気を遣うかと（＾＾；。
元ネタは、週刊ＧＤの江連プロのレッスン漫画。
軸がぶれると言うレッスン生に、２０球連続“打ち”をさせたところ、
みるみるスイングが安定して･･･。
一人ではボールのセットアップが出来ない（オートティーアップの練習場
でも、その速さでボールは出てきませんから）ので、１０～２０回連続
素振りをして、そのまま次のスイングでボールを打つのが良いと。
１・２・３・・・・・・・ひ～、は～、はひゃ、ふえ・・・２０、ペシッ！
イマイチ薄い当たりの「ひょろっ」とした弾道に・・・あれあれ？？？。
仕方なく、次は、一呼吸置いて、ふぅ～～、はぁ～。
連続素振りの感覚をそのままに・・・ビシッ！。
おぉ～～！、軽いスイングなのに、なんと力強い弾道に！！！。
･･･ふと、昔読んだ、坂田信弘プロの記事の事を思い出す。
連続打ち（この場合は補助者にスイング毎にボールをセットさせる）
では、余程体幹のしっかりした者でないと、２０球全てをしっかり
打てない、というものだったような･･･違ったかな？？？。
江連プロの漫画では、アマチュアのレッスン生が易々と２０球連続打ち
をこなし、スイングがどんどん良くなり、最後のショットは完璧！、
でしたけど（それって、プロ並か？）。
私の場合、２０回連続“素振り”ですら、息が上がってますから･･･。
素振りスイングが安定していないこともあり、
特に、戻りのスイングで、ボールを後方に弾かないよう、細心の注意を
払いつつ（これが結構しんどかったりしました）。
※一応、戻りスイングで、どダフリすることもありませんでしたけど（笑）。
という訳で、情けないながらも、１０→５→３、と連続素振りの回数を
減らし、チョイと一呼吸、息を整えてから、同じリズムで打ってみると。
シュターーン！、といい球が打てるじゃないですか･･･。
ただ･･･。
日頃の運動不足か、不摂生の賜物か･･･。
すっごく、疲れるんですけど（＾＾；。
まぁ、無理のない、身体に優しいスイングが実現できてる気がするのですが。
この練習方法が、身体にキツイということは･･･。
もちっと、しっかり鍛えないとダメってことですね。