柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -55ページ目

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13Aug
- 40代からの美ボディを保つ為に必要なアイテム
  今日は、お墓参りに行ってきました。久しぶりに会う親族に、「なおこちゃん、痩せた？」と言われましたー痩せてないよ（笑）体重は。でもね、ボディーラインは常に整えている。身につける下着に秘密あり！一般的な下着。ランジェリーを身につけていると左側のようにハミ肉を作ってしまいます。右側はすっぽりと包み込むので、ハミ肉を作りません。一般的なランジェリーですと、姿勢も巻き肩になりやすくこんな体型に。しかし、私が身につけている巻き肩矯正してくれる下着はこのようにスッキリボディーにしてくれます。毎日身につける下着でおばさん体型を防止できるなんて！背中のハミ肉も全然違う！補正下着というとイメージは苦しい、ダサい、めんどくさい！ですが、そんなマイナス面を感じさせない。種類も豊富。ショーツも、鼠蹊部を締め付けず子宮を温める作用もあります。体重は変わっていなくても、体型が変わっていく40代以降(^_^;)今から、正しい位置を自分のボディーに毎日教えてあげる事が必要なんだと思います。気になられる方は、施術にいらして頂きました際に試着することも可能です。（要予約）美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
12Aug
- 【お知らせ】お盆休みについて
  皆様、こんばんは。いつも、ブログをお読み頂きましてありがとうございます。8月13日から16日までお盆休みを頂きます。その間、LINEやメールなどでの商品のご注文、エステのご予約受付もお休みをさせて頂きたいと思いますので宜しくお願い致します。17日よりご連絡をお待ちしております。お盆休み中も、ブログは毎日更新致しますのでご覧頂けましたら嬉しいです。明日から私はなかなか出来なかった仕事をしたり、お墓参りに行ったり、明後日は頑張らなければ？ならない事があったりします。あはは〜大した事ではないのですが。また、ブログに書きます！お休みもダラダラ過ごすと、あっという間に過ぎてしまうので早起きをして１日のスケジュールを立てて動いていこうと思っています。「あー　あれもまた出来なかったー」となると満足感が得られないので。皆さんは、どんなお休みを過ごされていますか？また、楽しいお話しを聞かせてくださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
11Aug
- リブログ記事”コロナウィルス対策　当店の取り組みについて”
  当店が1年前から取り入れている、ダチョウの抗体airスプレー。東京都庁内でも、採用されているんですって。私が取り入れるものは、なぜか？！有名になる。更に、お客様が安心してお過ごし頂けますよう努めて参ります。
10Aug
- リブログ記事”4つのタイプの顔太り”
  四つのタイプの顔太り。あなたは、どれ？？(^◇^;)
09Aug
- 満月美容ケア
  昨夜は、満月。また一粒万倍日、ライオンズゲートが開くという超パワー全開になると言われている日でした。（この事を詳しく知りたい方は、調べてみてください）満月の日は、とても吸収が良くなるので私は15万本のハリを投入しました！シエスタの大人気メニュー。VOSサロンケアを自分でやりましたよー！フェイシャルメニュー | Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタ毛穴ピカピカマジックコース　７０分　￥１２０００（税別）ニキビケアコース６０分　￥１００００（税別）透輝肌コース７０分￥１２０００（税別）リフティングコース７０分￥１２０００（税別）美肌トリートメント体験コース（初めての方へ）　９０分　￥８０００（税別）n-siesta.com15万本のハリを入れた後は、300本入りの美容液がふんだんに含まれてるパックを。もう15万本のハリを入れるケアは10回くらいしましたが、これをした後はお肌がツヤ〜ンとなりハリがでる！その後に、プラズマで幹細胞培養液を入れこんであげるとプリプリになる！私は、月に一回ハリを15万本入れてプラズマをスペシャルケアとしてやっています。このケアをやっているシエスタのお客様も、みるみる綺麗に。月2回エステで、1回はハリ15万本2回目はプラズマ　は理想的♡どんどん、代謝が落ち肌の力が衰えていくのは自然な事ではあるのですがそのスピードをゆっくりにしていきたい。シワが深くなる前に法令線が目立つようになる前に目の下がシワシワになる前に40代からは刺激が必要。エネルギーを上げていくお手入れをしていくことが、若い肌を保つ鍵なんです。お問い合わせはこちらから
08Aug
- デコルテを美しく保つケア方法
  「デコルテのケアは、どうしたら良いですか？」とご質問を頂きました。私は、デコルテも顔だと思っていますですから、洗顔をする時に一緒にデコルテまで泡をのせて顔と同じよう泡を転がすように洗っています。ボディータオルで、ボディーソープをつけてゴシゴシ洗うことはしませんデコルテだけでなく、身体もゴシゴシ洗わないですけどね。1週間に１回くらい　ボディーのスクラブはしています。スクラブは当店取扱いのボディーソルトを使っています。美容家さんによっては、オイルを身体中ぬりたくると推奨している方も多いのですが私の考えはボディーは特に油は塗らない。油とは、オイルや乳液、クリーム。油は時間が経つと酸化し、肌をくすませる原因になります。皮膚に膜をはらない。皮膚は排泄器官。ボディーは、皮脂や汗の分泌量も多いので毛穴を塞がないようにしておく事が健康な肌につながると思っています。オイルを塗りたくらなければいけないのは、洗浄剤と刺激によるバリア機能の低下ですどんどんバリア機能が弱まるから、合成的に油で膜をはらないといけなくなるのです。市販のボディーソープは、バリア機能を低下させていくものが残念ながら多いです。私はもう何十年もそういうものは使っていません。おかげで、身体が乾燥して痒いなんていう事はないです。なにで洗うか、どう洗うか　が美しく保つためのポイントです。洗ったあとは、当店取扱いの青いスプレーをデコルテにもなじませます。青いスプレーは細胞賦活作用、抗炎症作用、抗菌作用がございます。すごく、乾燥する方には油の含まない保湿剤をご提案させて頂いています。また、こちらのサプリメントを飲むようになってから「毎年、ワセリンを塗っても身体の乾燥が止まらなかったのにそれが一切なくなった」とお声も頂いております。↓↓『お肌の水分量を上げる５つの方法』私の家はサロンもあるので、お洗濯の量がかなりあり、シーツ並みの大きいタオルも毎日お洗濯。でも、冬は本当に助かるんです。暖房をしていると、すぐに乾く！パリパリに…ameblo.jp身体の中から、ケアをしてあげる。これも、とても大切な事だと思っています。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
07Aug
- リブログ記事”メイクブラシのオススメ洗剤”
  「メイクブラシのお手入れ方法はどうしたらよきですか？」とご質問頂きました。こちらをご覧くださいませ(^^)
06Aug
- 首のブツブツのケア方法
  「首にブツブツができました」とご相談を頂きました。首のブツブツは、汗が原因です。汗は、塩分を含み痒みを引き起こしたりバリア機能を弱めてしまいます。詳しくはこちら↓『夏の肌トラブル「塩害」』ジメジメする毎日ですね〜じっとりと汗をかきますよね。この時期の肌トラブルは。「塩害」による肌トラブル。汗に含まれる塩分で、肌に刺激を与えてしまうんです。それに…ameblo.jpそれから、夏になると首にも日焼け止めをしっかりつけるようになると思います。日焼け止めはメイク剤に入りますので、クレンジングが必要です必ず、首までクレンジングをしてください。また、洗顔石鹸を泡立てて首にも泡パックをしてあげることもオススメです。その後、お顔と同じように鎮静の作用があるジェルをつけてその上からローションマスクをしてあげると赤みや痒みが和らぎます。【日中のケア方法】休憩時間などには、ホットタオルをお首に優しく押し当てた後汗を拭き取ります。（濡らしたタオルをレンジでチン）朝も寝汗をかいているので、ホットタオルをしてあげると良いですよ。ウエットティッシュは絶対に使わないでください。ボディーを拭き取る用のものでもです。アルコールや保存料の刺激で、より肌が敏感になります。温かいタオルが1番です。ホットタオルの後は、しっかり保湿を。当店の青い保湿スプレーは、鎮静、殺菌、保湿に優れています。スプレーをした後、手の平で馴染ませます。また、常に下を向いていると顎と首の境目などもブツブツができやすくなるのでお仕事中は難しいと思いますが、休憩時間などはスマホを見たりするときスマホを目の高さにするなどして下を向かないようにしてあげることも大切です。そして、帰宅したらなるべく早くお風呂に入る。一刻も早く、清潔な状態を作ってあげてくださいね。お肌のご相談はこちらから
05Aug
- おうちエステを効果的にするレシピ
  先日の私の角質ケアからのお手入れの続きを書きますね。『ゴワゴワ、ザラザラ肌には角質ケア』今夜は、角質ケアからスタートしスペシャルケアをしました。こんな感じでポロポロ垢みたいになります。この角質ケア剤は、7700円で販売しております。スクラブのよう…ameblo.jpもちろん、角質ケアだけをするのでもゴワゴワはツルツルになるのですが角質ケアをすると吸収力がアップ⤴️するので美容成分が浸透しやすくなるんですよね。だから、角質ケアの後は美容成分をふんだんに入れ込んであげると効果的なんですよ。私は、超スペシャルにやってみました。1番　角質ケア2番　ホワイトニングパック3番　ウォーターをかけながらカッサ美顔器4番　ビタミンC＋リッチホワイト＋ハリクリーム5番　VO Sパック　小顔ベルト引き締めながら翌日、毛穴がなかったーーー＼(^o^)／毎回この通りやっているわけではないのですが、こんな風に組み立てを考えてスペシャルケアをするのがすごく好き♡パックって、みんな同じ効果だと思っていませんか？皆、効果は違います。遠方でエステに通えない方には、いくつかのパックと美顔器をご用意して頂きどのような使い方をしたら良いかをアドバイスしております。エステに通えない方でアドバイスをさせているお客様に、こんな嬉しいご感想を頂きました。I様、ありがとうございました。TVや雑誌の情報で、色々な化粧品を試しているけどお肌が変わらない。とお悩みではありませんか？それは、自分の肌状態がわからないから。自分の肌と悩みに合った化粧品を選択できていないから。なんです。せっかく、お金を支払い毎日スキンケアをするのだからお肌が変わるスキンケアだったら、もっと楽しくなります。嬉しくなります。シエスタでは、オンラインでの肌相談もさせて頂いておりますのでこちらをご覧下さいね。オンラインエステ | Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタオンラインエステでは、当店取扱い化粧品を使用して頂きながら、プロのエステティシャンから直接アドバイスが受けられます。ZOOM、LINE、などのオンラインでお肌の状態を見させて頂きながら、状態に合わせた化粧品の使い方やお手入れ方法をお伝えしていきます。n-siesta.comご相談はこちらから
04Aug
- 日焼けをした直後のスキンケア方法
  ジリジリと強い陽射しが降り注いでいますね。トースターで焼かれているようです(^◇^;)きっと、皆さん紫外線対策はしっかりして下さっていると思います。でも！うっかり！「焼けてしまったー！お肌が赤くなっちゃった」そんな日もあるかもしれません。そんな時には、注意が必要。スキンケアの方法も、いつもと変える必要があります。日焼けは低温火傷だからです日焼け直後の応急処置。スキンケアで注意した方がいい事はこちらに書いております。ご覧下さいませ。↓↓『日焼けをした直後の応急処置』皆様、こんにちは。先日の柏崎花火の日には、お天気も回復してとても綺麗に観えましたね〜海の花火っていいですよね！明日からは、長岡花火ですね。行かれる方も多いので…ameblo.jp 美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
03Aug
- ゴワゴワ、ザラザラ肌には角質ケア
  今夜は、角質ケアからスタートしスペシャルケアをしました。こんな感じでポロポロ垢みたいになります。この角質ケア剤は、7700円で販売しております。スクラブのように粗い塩などではなく、優しく保水をしながら潤いケアもできるものなので目の下までもできるもの。潤いながら角質ケアできるとてもお気に入り商品の一つです。角質ケアをした方がいい理由通常は28日前後のサイクルでお肌は生まれ変わります。若い頃は自分の肌の代謝で古い角質を脱ぎ捨てることができるのですが、年齢を重ねていくにつれてそれが難しくなっていき、どんどん古い角質を溜め込むようになってしまうんです。それによって、肌はザラザラ、ゴワゴワくすむということが起こってきます。シワも深く刻まれたり、角質が厚くなると毛穴の出口も塞がれがちで、皮脂や汚れが混じり合った角栓が中に詰まり、ニキビもできやすくなるんですよね。肌の生まれ変わりがスムーズに行われて、新しい細胞がしっかりと表面にある状態をキープするといつもお肌がなめらかでツルツルした印象に。だから、角質ケアを行うことがとっても大事なんですよね！角質ケアをすると、普段使っているスキンケアがとても浸透しやすくなります。化粧水が入っていかないーと感じでいる方は、古い角質がたまり、肌が厚くなっている証拠。エステに通えない方は、特に！絶対に角質ケアは必須。サロンでももちろん角質ケアをさせて頂けます。毛穴洗浄コース　13200円フェイシャルメニュー | Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタ毛穴ピカピカマジックコース　７０分　￥１２０００（税別）ニキビケアコース６０分　￥１００００（税別）透輝肌コース７０分￥１２０００（税別）リフティングコース７０分￥１２０００（税別）美肌トリートメント体験コース（初めての方へ）　９０分　￥８０００（税別）n-siesta.comこちらのコースのご感想を頂きました！ありがとうございます！角質ケアを定期的に行うと、良い状態がキープしやすくなりますよ。商品のご注文、ご予約はこちらから
02Aug
- 40代からコケてくる顔。超簡単美容法！
  顔がパンパンで悩んだ20代。　肉を削りたいと思っていた若い頃。しかし、40代からはなんだかコケた印象に。それは、たるみがやってきて頬の位置も下がってくるから。20代で嫌だった「ふっくら」という言葉が40代からは「ふっくら」が欲しくなる。やっぱり、「ふっくら」は若さの象徴。たるみからくるゲッソリ疲れ顔にならないには筋肉を鍛える！「ニコッと笑ったお顔をキープ」あの発音からえの発音をする感じ。毎日マスクの中でもできるので、頬の筋肉を強化してみてくださいね。もう一つ、こちらもして頂きますと良いですよ！↓↓『頬にハリを出す方法』マスク生活になり、「たるみが気になる」というお悩みが多くなりました。それは、表情筋が使われなくなったことが原因そして、マスク着用時に表情を伝えようとすると、目…ameblo.jpそして、シエスタの大人気施術。私も大好きなプラズマ美容。フェイシャルメニュー | Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタ毛穴ピカピカマジックコース　７０分　￥１２０００（税別）ニキビケアコース６０分　￥１００００（税別）透輝肌コース７０分￥１２０００（税別）リフティングコース７０分￥１２０００（税別）美肌トリートメント体験コース（初めての方へ）　９０分　￥８０００（税別）n-siesta.comお試しコース２回　27500円この施術をうけると！ほら！ふっくら赤ちゃん肌に。ビフォー　　　→ →→→→ アフター右側のお写真は、ふっくらしましたね。知らず知らず、ゲッソリしてくる40代。疲れた印象はこのためです、、ただ、フェイスラインが引き上がればいいとかではないと思うんですよね。ふっくらした印象は、若さの象徴。赤ちゃん肌を目指しましょう。ご予約はこちらから
01Aug
- やりたい事を全部やる！人生
  今日から8月ですね。いつも、ブログをお読み頂き本当にありがとうございます。今月も皆さま、宜しくお願い致します。お盆は8月13日〜16日　お休みを頂きます。また、化粧品の会社もお盆休暇に入りますので８月６日までにご注文をお願い致します。ゴルフを始めて約2ヶ月が経ちました。まだもちろんコースに出ているわけでもなく、レッスンに通っているだけです。打ちっぱなしに夫と行き、始めたばかりにしては「まぁまぁ上手い」と言われました〜　まぁまぁですけどね（笑）私は、運動が好きではないのでゴルフももちろん全くやる気もなかったんです。でもねこれから先の色々な人とのコミニュケーションにもと思ってゴルフを始めたんですよね。そしたら、これが意外と面白い。まだ楽しいー！というところまでではないのですが。だんだん、出来るようになってくると「なるほどー！」とかこうしたらいいんだ！というのが重なってくると面白くなるんですよね。ゴルフって、お金がかかるというしお金持ちのスポーツみたいなイメージがあると思います。でも、本当にそうかな？と思って。私は今のところ、ゴルフクラブも買わずに借りているし靴や服も普段着です。レッスン料金だけ支払いますが。夫も、クラブは中古で安く取り揃えているらしい。コースを回るのも、安いゴルフ場は沢山ありますしね。お金がかかるからできないそう思って、諦めていることはありませんか？今の時代って、本当に良い時代になっだなぁ〜と思う。中古だって簡単に手に入るしね。「お洒落もお金がかかるからできない」なんて通用しない時代。メルカリでもプチプラブランドも沢山あるからね。GUも。お金をかけなくてもオシャレができますよね。また、エステはお金がないと行けない！と思っていませんか？エステはお金持ちの行く場所。と思っていませんか？なんだか、思い込みってすごいなと思ったんですよね。お金がかかるからやめておこうこの思考は本当に勿体ない。もし、本当にお金がかかって大変なら辞めればいいじゃんって。やってみてもいないに、諦めるの？続けられないかも、、と先のことを考えすぎてしたいことを諦めてしまう人が多い。ダメだったら辞めればいいひとまず、やりたいと思った事はやってみる！私は、そう思ってこれからも色々な事にチャレンジしていきたいと思っています。自分の可能性は、自分で広げる。可能性をせばめているのも自分なのです。一生に一度の人生。「やってみたい！」と思った時がやる時ですよ！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
31Jul
- シミができる理由は紫外線だけしゃない！
  「シミは、紫外線にあたったからできるんですよね？」シミ＝紫外線という認識の方が多いかなと思います。もちろん、紫外線は肌に対して大きな影響を与えています。しかし、シミの原因は紫外線だけでもないのです。そして、今すぐできるシミ予防をお伝えしますね。女性は、殆どの方が日焼け止めを塗りファンデーションを塗ったりメイクをしたりすると思います。すると、時間が経つにつれて酸化していきます。りんごを半分に切って、そのままにしておくと茶色くなりますね？そんな状態を酸化といいます。その酸化した状態を、しっかり毎日クレンジング洗顔できていないと汚れが肌に残り色素沈着してシミの原因に特に今の時期、気をつけて欲しいのは夏になると普段使わない　ウォータープルーフタイプの下地やファンデーション、強い日焼け止めを使うという方もいらっしゃるのではないでしょうか？汗水に強いものは、それをしっかり落とすクレンジング剤を使う必要があるのですがクレンジング洗顔は、いつものものと変えない。ということになると、毎日汚れが落ちきれずにいる可能性があります。ベースメイクと、クレンジング洗顔は必ず相性の良いものを使うという事が大切です。暑くて、お風呂にも長くいたくない気持ちの方も多いかもしれません。クレンジング洗顔は、手を抜かず丁寧に。これが、シミ予防にも繋がりますよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
30Jul
- ネバネバ成分が夏の老化を救う！
  夏に私がよく作るサラダ？といっても切って混ぜただけだけどねー（笑）青じそ長芋オクラ梅干し醤油、酢、ポン酢で味付けネバネバの成分は、胃腸を保護してくれたり、整腸作用があるため、便秘になりやすい方におすすめです。また、ネバネバ成分は保水性に優れているんですよ！細胞をみずみずしく保つことで、肌の老化対策に役立ちます。紫外線を浴びると、肌内部の水分が蒸発し乾燥しやすくなるので夏にネバネバ野菜を食べるのはオススメです。疲労回復にも良いですしね〜梅干しを入れると、サッパリして美味しいんですよ。そして、長岡市の山本五十六カレーって知ってますか？私はこの五十六カレー好きなのよね。でも、夫は美味しくないって（笑）(^◇^;)カレーも夏に食べると、元気になりますよね〜夏は、辛い物や酸っぱいものは夏バテ防止にもなるので意識してとるようにしています。皆さんも、オススメレシピがありましたら教えてくださいね〜美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
29Jul
- 白い角栓はピンセットでとってもいい？
  「鼻から出る白い角栓をピンセットでとってもいいですか？」気になるならとりたい！とるのが楽しくなっている方も。今すぐピンセットでとるのを辞めましょう！！毛穴を痛めつけてしまいます！また、角栓が取れた毛穴はぱっくりと開いたままになり、もっと汚れがたまりやすい状態になってしまいますよ！！スコップで、穴を掘っているようなものです。掘った穴には、また色んなものが沢山入りますよね〜また、ザラザラが気になるからとゴシゴシこするのも角栓が溜まりやすくなる原因です。正しい洗顔をすることが大切。そして、忘れがちなのが鼻もしっかり保湿をすることが重要ですお肌が乾燥すると、毛穴周りの角質が硬くなり、角栓が詰まる状態に。また、乾燥すると皮脂を過剰に分泌するようになるので毛穴が汚れやすくなります。ビタミンC美容液は皮脂コントロールをして、毛穴を引き締めるのに有効的ですVC30 8800円こちらは保湿力濃度も高いビタミンC美容液です毛穴の角栓が気になる方は、汚れをとるという意識から毛穴を保湿する！という意識をもつと角栓ができにくくなっていきますよ。シエスタの毛穴洗浄コースは、この時期大人気。毛穴のケアはプロにお任せくださいませ。ご予約はこちらから美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
28Jul
- 人生いつに戻りたいですか？
  今日は、甥っ子くんの15歳の誕生日でした。一緒にお祝いは出来なかったのですが、ケーキの写真が送られてきました。今って、こんな風に写真をケーキにできるんですね！彼が生まれる何日か前、妹のお腹の中の中にいる甥の心臓の音が聞こえなくなってきたと言って急遽妹が入院になり私は慌てて駆けつけました。無事生まれてきた時は、とても嬉しかったなぁ〜あまりの可愛さに、70000円のベットを買ってプレゼントしたおばさんです（笑）小さい頃の写真を眺めていると、つい最近の出来事のよう。今まで生きてきた人生の中で、昔に戻りたいと思った事はないし「戻れるならいつに戻りたい？」と聞かれても「今が1番いい！だから戻りたくない」と答えるでしょう。でも、甥っ子の小さい頃の写真を見ているときばかりは、この頃に戻ってまた抱っこしたりおんぶしたりしたいと思ってしまうのですよね。そして、もっともっと抱っこしておけばよかったー！って後悔したり。十分していたはずなんですけどね〜子どもが成長するのは、本当に早い。15年って、あっという間。変身ベルトが欲しかった彼も、今やとうとうお金のプレゼントを喜ぶようになってしまいましたそれも、成長なんですけどね〜寂しいような、、まぁそれが普通のような、、今年の写真ではないのですが。いつの間にか、私より大きくなっていました。逆におんぶしてくれる（笑）色々生意気な言葉を発するようになりましたが、元気に育ってくれて本当に良かった。お誕生日おめでとう。
- 初対面の人と会った時「素敵だな」と思う人はどこがキレイですか？
  初対面の人と会ったとき、第一印象で「素敵だな」と思う人はどこがきれい？答えはこちら↓↓『愛される選ばれる人になるには』こんな調査結果のグラフが目に止まりました。「初対面の人と会ったとき、第一印象で素敵だなと思う人はどこが綺麗ですか？1番多いのは、「肌」実は、これ科学的にも立証…ameblo.jp
26Jul
- リブログ記事免疫力アップするには〇〇を良くする！
  「免疫力を上げよう！」と聞くと、皆さんはどんな事を思い浮かべますか？免疫力をアップさせるには、食生活や睡眠など生活習慣を改めようなど思いつきますよね。もちろん、それは大事！！実はですね。こんな事も大事なんですよ。姿勢を良くする！！え？！姿勢が免疫力に関係する？悪い姿勢が日常化する事で、全身の血流が悪化することで体温が下がり免疫力も低下させてしまうんです。また、背中が丸まって頭が前に突き出た体勢はバランスが悪く、首や背中にかかる負担も大きくなってしまうため首周りのリンパが滞りやすくなります、、それによって、体は疲労物質が溜まりやすくなり疲れがとれにくくなってしまうんですね。悪い姿勢は、癖がついてしまうとなかなか改善が難しいです。普段から、猫背なっていないかを自分で意識する事が大切です。私が推奨しているこちらの下着↓↓巻き肩を矯正し、美姿勢を保って体温も上げてくれる優れもの！8月12日に、全サイズをご用意しておりますので試着したい方はお申し付けくださいませ。こちらから
25Jul
- リブログ記事”運動をしてはいけない時間”
  30度超える日々が続いていますね。夏になると「ダイエットー！！」と気合いが入る方も多いのではないでしょうか？「運動しなきゃー！」と急に始めてみたり。しかし、この暑い季節に。体力を消耗しすぎることは、とても危険。疲れやすくなり、免疫が低下することも。体力を温存する事も大切なんです。特に、疲れやすいなぁ〜と感じる人は無理に運動をしすぎないように。今は特にね。免疫力を落とさないこと。運動をしてはいけない時間があることは、ご存知ですか？こちらのブログをお読みください↓↓