柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -104ページ目

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26Oct
- 結婚記念日でしたー☆
  日曜日１０月２３日は、11回目の結婚記念日でケーキを食べながらお祝いしていた竹津尚央子です。あ、入籍は11月22日なんですけどね。結婚式はこの日でした。11年というのは、あっという間ですよね。早い！村上市にあるハッピーシュガーさんの、この栗チョコロール！すごく美味しい！甘すぎず、しっとり。栗がちりばめられていて食感も良いの。配送してもらえるので、ありがたいです。可愛い通販サイトですので、ご覧になってみてくださいハッピーシュガー皆さんは、毎年結婚記念日のお祝いは何かされますか？私は、正直、「今年で何年？？」わからなくなってしまいます(*^_^*)というくらいですから、あんまり特別なことってしないんです。でも、ケーキを頂きながら思ったのは「美味しいね〜」と言いながら食べられるこれが幸せなんだなぁと感じました。美味しいものを美味しいと、2人で共感し合える。そんな小さな幸せが、これからも続いていくといいなって思います☆コーヒーでカンパイ(*^_^*)最初から、カットされているってありがたいね。私も、栗チョコロールと同じ配色の制服を着て1日お仕事していたわー笑私のお店シエスタ
17Oct
- 嫌なこと、苦手なこと、好きになるには
  皆様、こんばんは。帰りの新幹線の中の竹津尚央子です。嫌いな経理の勉強を終えました。帰ります‼︎嫌だった、数字の勉強でしたが経理のことを教えて下さった方が、とても良い方で本当に有り難かったです。すぐに理解しない私で、「イヤーよくわかりません」とか「全くわかりません」とか。だって、分かってないのに分かったふりするなんて一生懸命教えて下さる方に失礼だから。分からないことは分からないと正直に。でも、そこを親切に教えて頂いて本当に本当に有難かったのです。経理＝怖くて堅い人のイメージで、厳しく言われたりするのではないかと怯えていたんですよね。私は出会う方に恵まれています。いい人にしか出会わないの。不思議！お客様も大好きな方ばかりだし。幸せだなぁ。《今日の学び》あぁ、避けて通らなくて良かった。嫌いなことは、遠ざけるという考えもあるけれど少しでも好きになるよう努力する。それを知ろうとする。情報が増えると、面白くなる！苦痛ではなくなる！余談…教えて下さった方のお顔がニキビと赤いお顔で、きれいにしてさしあげたかった。やっぱり、私はエステをしていなくても、いつでもどこでも仕事の時と変わらなく、一人で熱い想いが込み上げてくるのです、、相手の方には、余計なお世話！というものだけどね。私のお店シエスタ
- スターバックス柏崎市にもあるといいね
  皆様、おはようございます。まだ、東京におります竹津尚央子です。朝はスターバックスに。柏崎市にもあるといいのにね。スタバは、なんでオシャレな気分にさせてくれるのかな？なぜ？そんなことを考えている朝です。今日は、大嫌いな経理のお話しを聞いてきます。確定申告が近いので。きちんとしないとね。売り上げが去年より上がったとか下がったとか、そういうことには正直興味がありません。こういう数字の話しになると、私って経営者に向いていないなぁとつくずく思います。ただ、今日はずさんな店にならぬよう学んで参りますね…ハァーダメダメ、ため息は。今週も頑張りましょうー柏崎市シエスタ
16Oct
- 似合うコーディネートを見つける方法
  皆様、こんにちは。本日はお休みを頂いて、東京に向かっています。ずっと勉強をしているファッションでイメージをスタイリングする講座を受ける為に。そして、明日は私の苦手分野経理のお話しを伺いますこれは、避けて通れませんので頑張ります。今日の講座では課題が出ていまして、それを発表します。雑誌を切って貼りました。顔を貼って下さいなんて指示は、全くないのですが勝手に貼りました（笑）ちょっと、変だけどいいよね〜やっぱりね、こうして自分の顔をスタイリングに合わせてみるとよく分かるんです。似合う似合わないが。雑誌を見ていると思いませんか？「こんなの着れないよー」「こんなの似合わないー」そして洋服を買いに行くと、いつも似ている服を買ってしまう。いつもと違うスタイリングは挑戦しにくいいつもと違うスタイリングをしたいと思った時には、雑誌をみて真似してみたいコーデをこうして切り自分の顔を合わせてみると、客観的に自分を見ることができますよ。なかなか、楽しいです。普段着ないドレスも、疑似体験できますよー秋物、冬物は購入されましたか？お買い物前に、こうしてイメージを持ってから行くと無駄な買い物を防ぎ、本当に欲しかった洋服に出会いやすくなるかもしれませんね♫イメージスタイリングシエスタイメージスタイリング〔シエスタ〕
10Oct
- 温活！食べ物はこれ♡
  皆様、こんばんは！三連休も沢山のお客様にご来店頂きまして、ありがとうございございました。この数日、急に寒くなりましたよね。今日はシエスタは、暖房を入れて営業を行いました。お客様の中にも、体調が優れない方もいらっしゃるようです。やはり、その原因は身体の冷え冷えは万病の元「なんか調子が悪いなぁ」と感じる時には、たいてい身体が冷えていて温活をすると私は調子が上がってきます！温活とは、身体を温めることを沢山すること。今日は、手足が冷えるなあ〜と感じたので豚汁を作りました。豚汁は、栄養バランス満点！豚肉ビタミンBが多く疲労回復、身体を温める人参や大根などの根菜類や、玉葱、長ネギも温め効果が。味噌は、鉄分が含まれ貧血予防にも。なんと言っても、温かい汁物は身体がポカポカになりますね〜シラタキを入れると、ローカロリーですし満腹感を感じる為食べ過ぎ予防にもなります(^^)今日は、こんなメニューここに、ひじきごはんをプラスしました(^^)はい、普通メニュー。でもこういう、普通が好きです。栄養満点で、この体調を崩しやすい時期を過ごしていきましょいね。柏崎シエスタ
07Oct
- ルンルンな気分になる魔法の靴
  皆様、こんばんは。一昨日、京都から帰ってきた時のコーデはこちら台風の影響で、暴風。この風で、スカートがまくれ上がりそうになり近くにいらした年配の方が、私のスカートを押えにきてくれました(*^_^*)恥ずかしいでも、有難かったです。スカートを押えながら、階段を登って降りて。風の強い日には、危険なスカート。でも、まだまだフワフワスカートも履きたいお年頃可愛くなりすぎないように、トップスはこげ茶色で。パンプスで遊び心を。ペリーコ。こんな、色んな色が入っているパンプス。合わせにくいと思いますよね？でも、すごく合わせやすい！逆に色んな色があることで、色んな色が合うということになります。足元にポイントを置くと、オシャレ感も上がります。無難な、黒やベージュもいいけれどこんなポップなパンプスを履くと気分が上がる！いつも、ルンルンでいると、楽しいことがやってくるんです。不思議だけどね。シエスタイメージスタイリング
06Oct
- スーツケースも楽しくなるものを
  皆様、こんばんは。昨日は、台風の影響で雨風でしたが被害もなく安心しましたね。私は、昨日京都から帰ってきたのですが日本海側に直撃するということで講習会が終わらないうちに早く京都を出ることに。案の定、夕方からは運休が決まりその判断は正しかったよう。上越妙高から柏崎区間は、強風で途中止まったり速度を落としての運転になりました。無事、帰って来れて一安心。良かった良かった。今日は、2日間お世話になった最近お気に入りのスーツケースをご紹介。ＨANT こちらで購入できます色々カラーもありますが、私は洋服に合わせやすいのでホワイト。中は、こんな風になってます。洋服を袋に入れなくても、スーツケースの中がこのようになっているので整理しやすいんです。そして、スーツケースの外側にはロックのダイヤルも。電車の中でゴロゴローーって動かないよう、ロックをかけます。持ち手の近くで、ロックを掛けられるのが嬉しい(^^)スーツケースもお気に入りのものを使うと、楽しみが倍増しますね〜シエスタ
05Oct
- ドクターリセラ全国大会
  皆様、こんにちは。シエスタの竹津尚央子です。京都で行われた、ドクターリセラ全国大会に2日間参加してきました。全国からエステの先生が集まり、お肌の症例を勉強したりドクターの講習を受けたりします。そして、お客様のお肌を綺麗にするコンテストではアクアヴィーナスプリンセス賞を受賞させて頂きました。今年も、素晴らしい賞を頂けたのはお客様が「先生に怒られる〜〜」とか「恐〜い」と言いながらも私を信じて一生懸命日々のお手入れ、サロンケアに通って下さるからだと思っています。シエスタのお客様、本当にありがとうございます。シエスタにドクター肌相談でいらして下さった宮原ドクターからは「アクアヴィーナスで結果を出せるのは、サロンの力です。」とお言葉を頂きました。もっともっと、お肌を綺麗にしてお客様の笑顔が増えるよう、自分自身を高めていきたいと思いました。そして、お肌に悩む女性を元気にしていくことは私の使命。これからも、頑張ります！お肌を改善するシエスタ
03Oct
- 京都へ
  今日は、ドクターリセラの全国大会に参加する為に京都に来ております。着きましたら、大雨。三十三間堂の、観音様に会いに行きました。沢山の観音様に、圧倒されましたがなんででしょうね？心が、リセットされるような、澄んでいく、そんな動きを感じました。三十三間堂の目の前にある、和菓子屋さんで京都らしいお食事も頂きました。お上品なお味と、内容が私を浄化してくれました。そして、京都に行ったら必ずここに！八坂神社の中にある、こちらです。美の神様のところ。シエスタのお客様が、いつまでも美しく元気でいられますように。お祈りしてきましたよ。明日、明後日は皆様のお肌をもっともっと綺麗にできますよう勉強してきますね。お肌を美しくするシエスタ
02Oct
- 綺麗になることは周りを幸せにすること
  皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。初めて来店されたお客様が、こんなことをお話しされました。「子供たちの為に、綺麗になりたい」1番下のお子さんのママの中では、年齢が高い方で周りは若いママばかりだそう。だから、娘さんの為にも綺麗なママでいたいのだそうです。誰かの為に、綺麗でいたいって素敵ですね。綺麗になると、笑顔が増えます。笑顔が増えると、周りの人を幸せにします。女性が、いつまでも綺麗でいたいという気持ちは幸せの輪を広げる力があるなって思うんですよね。私の事を本気でいつも褒めてくれる、姪のマオ。「なおちゃん、カワイイー」って笑 40歳のおばさんだけど笑私も、いつまでもマオに「カワイイー」って言ってもらえるおばさんでいたいな。お肌を綺麗にするシエスタ
30Sep
- 群馬県の旅
  皆様、こんばんは。先日夫と二人で、群馬県に行ってきました。私は、土日は勉強会など以外でお休みを頂くことはほぼなく、主人は土日休みということで夫婦で出掛けることって実は少ないです。でも、1年に1回はどこでもいいから旅行に行くと決めていて今年は群馬県へ。まずは、ロックハート城。英国のお城。ドラマや、アーティストのPV撮影にもよく使用されているようです。こちらのドラマや相棒でも沢山の芸能人の方のサインもありました。こちらは、プリンセス体験ができるというのが魅力なようですよ。ドレスに着替えて、皆お姫様になりきって撮影されていました。ドレスは、女性の憧れですよね。私も60歳になりましたら、こちらで赤いドレスを着て撮影したいと思いました笑それまで、ドレスが似合う体型とお肌でいなければ！とまた新たな目標ができました(*^_^*)次に、四万温泉へ。四万温泉は、四万の病を癒すお湯ということで名付けられたんですって。知らなかった！アルカリ性のお湯で、お肌の古い角質をとってツルツルにしてくれます。温泉の朝ご飯が好き。朝からこんなに、ご馳走を用意して頂けるなんて本当にありがたいです。ごはんを美味しく食べられる幸せ。ごはんをおかわりして食べてしまいました(^▽^;)群馬県は、車で2時間位で行けるので気軽に行けて良いですね。秋は、旅行シーズン。お客様の旅行のお話も、いつも楽しみです♬ではではー！シエスタ
29Sep
- 頬の赤み、ピリピリはチークの入れ方も注意
  私は、メイクブラシが大好きです。チークブラシから、アイシャドウブラシから色々取り揃え毛質にも拘りがあります。カッティングにも。言い出したらきりがありません(*^_^*)そして、デザイン性のあるものも好き。こちらは、デザインの可愛さに買ってしまったラ.デュレのブラシ。でもね、実はこんなにブラシが好きと言いながら毎日は使っていないんです。月4回位かもしれません、ブラシを使うのは。なるべく、お肌に刺激を与えたくないのでチークもパフを使います。優しく、抑えるようにチークをつけます。チークのコンパクトについている付属の小さなブラシでゴシゴシ擦りながらチークを塗っていませんか？頬の赤みや、化粧水をつけるとピリピリしみるという方は、チークを塗る時に摩擦をしていないか確認してみて下さいね。毎日何気なくしている事が、お肌のトラブルを作り出しているなんて悲しい。そうした一つ一つを見直していく事で、お肌は変わりますよ。お肌を改善するシエスタ
27Sep
- 秋っぽいコーディネートにするコツ
  皆様、こんにちは。涼しいような、暑いような、くるくる気温が変化する毎日。まだ、「夏服を着ていたいけど、秋なのに夏っぽすぎるとおかしいし」というお声が。まだ、暑くなるこの時期に「涼しく着ながらも、どこか秋っぽく見えるコーデ」の方法をお伝えしますね。ポイントは、コーデの中に「秋カラー」を入れるということです。または、素材。1番上の写真は、スカートがスエードです。ニットも、肩がけなどで一部分に入れるのも良いですね。秋カラーは、今年はテラコッタも注目を集めています。茶色やカーキ。こういったカラーと素材のバランスを考えて取り入れますと秋っぽいコーデになります。この時期が、着るものに1番悩む時期ですよねー！秋カラーを味方に、おしゃれを楽しみましょう(^^)イメージスタイリングシエスタ
25Sep
- 新潟県湯沢町のおすすめイタリアン
  皆様、こんにちは。南魚沼市に住んでいる友達のおすすめで、湯沢にあるイタリアンのお店「ピットーレ」に行ってきました。こちらは、スキー場の中にあります。雪のないスキー場に行くのは、久しぶりだなぁ。ピットーレはこちらピットーレホームページワインの種類が豊富秋刀魚のカルパッチョピザやパスタ本格的で美味しかったです。そして、なにより風が気持ち良かった〜こんな景色。雪のないスキー場もいいね。閑散としていましたが、爽やかな気分になりました。雪のない時の湯沢は、あまり行かないと思いますが風の気持ち良さを感じることができますよ。柏崎市エステシエスタ
- シミが気になりはじめるこの秋は
  皆様、こんにちは。柏崎市シエスタの竹津尚央子です。どんより空や、雨が続いていましたが今日はお天気も良いですね〜涼しくなったり、空がどんよりしているとついつい安心していませんか？紫外線対策！実は、この時期にシミが濃くなってきたとご相談されるお客様が多いです。秋が深まるにつれ、徐々にシミが浮き出してくる場合があるんです！。これを潜在シミと言います。紫外線のダメージを受けた肌は、お肌の生まれ変わりのサイクルが乱れることでメラニン色素がシミとなって肌の表面に浮かんでくるタイミングが遅れて出てきてしまうのです。《どうしたらいいか》古い角質を除去する。お肌の生まれ変わりは角質が剥がれると早くなります。角質ケアは強制的に角質を剥がしてメラニンの排出を早めようとする施術になります。ただ、これは非常にお肌を傷つけやすいのでエステでしてもらうことをお勧めします。自分でするピーリングもありますが、お肌を傷めないようにするには大変難しいです。《自分でできる対策》秋のお肌は、紫外線の影響を受け乾燥しやすくなっています。しっかりと保湿をしましょう。お肌の生まれ変わりを正常化させていくEGFの成分が入った美容液を使うのもおすすめです。そして、何より紫外線対策を油断しないこと！パール2個分を全体につけ、頬などの高い位置にはパール1個分をさらに重ねつけします。そして、日焼け止めスプレーを2、3時間おきにかけます。紫外線対策は、涼しくなっても、雪が降っても一年中ですよー！シミ、シワ、たるみが気になる方、ずっと若々しくいたい方はここがキーポイントです！手を抜かずいきましょう☆-( ^-ﾟ)vお肌のお手入れシエスタ
24Sep
- 自分が好きな自分になる為に
  皆様、こんばんは。もう9月も終わろうとしていますね。だいぶ、涼しくなってきたので衣替えを時間を見つけてはしています。そこで、良い機会だと思い断捨離も同時進行！洋服は大好きなので、あまり手放したくないのですが何年も着ていない服があるのは事実。クローゼットをスッキリさせた方が、洋服選びに悩むことがなくなるので思い切って手放そうと決意しました。そこで、私が手放す！残す！の基準として考えたことは。『なりたい自分』これをイメージしながら、判断しました。その『なりたい自分』からかけ離れた洋服を手放すことに。「これは、まだ使えるんでは？」「高かったんだよなー」ではなくね。洋服は、『なりたい自分』を演出してくれる。そんな力があるんです。『まあまあ、いいか』で選んだ服を着ていると、『まあまあな自分』にしかなれないそうです。まぁまぁな自分より、自分が好きな自分になりましょ。イメージスタイリングsiesta手放した洋服は、買取りセンターに。こちらの買取りセンターは、ブランド品ではなくても引き取ってくれますよ。良かったらご覧くださいね。こちらです
23Sep
- 柏崎市シエスタから近くのおすすめカフェ
  皆様こんにちは。最近、シエスタには市内だけではなく遠い所からもお客様が来て下さるようになりました。1番遠くは、村上市。長岡市や、南魚沼市からも。遠くまで来なくてもエステは山程ある時代。それでも、シエスタを選んで下さるお客様に感謝しております。柏崎市には海しかない。という市民の口癖ではありますが、もっともっと市外の方にも遊びに来てもらえる柏崎市にしたいですよね。私も、市外からシエスタに来て下さるお客様の為にも柏崎市のお店を紹介していきたいと思います。シエスタから車で5分の所に、素敵なカフェがでにきました。グローレンスカフェ詳しい場所はこちら自家製パンとコーヒーが美味しいお店です。パンだけを買うこともできますよ。メニューは、サンドウィッチやピザ。ピザは薄い生地で、パリパリと美味しかったですよ。この地域には珍しいモーニングをしており、朝７時からしていますよ。遠くからシエスタにご来店頂くお客様、早く着き過ぎた時にはこちらでゆっくりコーヒーを召し上がって頂くのもおすすめです。また、柏崎市のお店を紹介致しますね。柏崎市シエスタ
22Sep
- 季節の変わり目は肌トラブル要注意
  皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。本日ご来店頂きましたお客様の中に「最近、ニキビが出てくる」とお悩みの方がいらっしゃいました。実は、今のこの季節の変わり目は最も肌トラブルが出やすい時期です。『トラブルが出やすい理由』＝『気温差』気温差による体温の調節によって自律神経とホルモンバランスが乱れ、免疫力や抵抗力、皮脂分泌量が不安定になります。『どうしたらよいのか』質のよい睡眠をとる寝ている間に、免疫細胞が促進されます。いつもより、よく眠ることを心掛けましょうね。ゆっくり、湯船に浸かりリラックスすると眠りがおだやかになりますね。私は、毎日この入浴剤を入れてバスタイムを楽しんでいます。レパゲルマニウムや、トウガラシエキスが体の芯まで温めてくれます。ラベンダーやローズマリーの香りv(^-^)vシエスタ
21Sep
- どうやったら脚が細くなる？
  皆様、こんばんは。私は今年40歳になりました。節目の年で、同窓会が2回あります。先日は、中学校の同窓会に行ってきましたよ。中学校卒業式以来に、お会いする方も。20年以上ぶり？？久しぶりに同級生と話しができて、とても楽しい時間でした。女性同士の話では、この質問をして来られる方が多かったです。「どうしたら、脚が細くなれる？」私は、このように答えました。「スカートを履き、しっかり高さのあるヒールを履いて、緊張感を持たせることで脚が引き締まるよ」そうしましたら、「ヒールはかないなー、脚なんか出せない、膝を見せられない」という答えが。年齢と共に「楽な服装、楽な靴」が好きになります。これから、どんどんです。体のラインは、もちろん筋力の衰えで緩みやすくなります。だから、意識をもつこと、筋肉を緊張させることが必要。スカートを履くと、脚を人に見られているという緊張感がでてきます。ヒールで歩くと、筋肉も緊張します。鍛えられます。歩き方も綺麗に、と意識が持てます。脚を隠してばかり、ペタンコの靴しかはかないという方は要注意。月1回でも良いから、スカート&ヒールの日を作ってみてください。何より、自分の意識が高まりますよ。美の秘訣は、やはり「意識」この意識の違いで、この先の明暗が分かれていきます。脚を出すのが苦手な方は、これからの時期はとてもスカートに挑戦しやすい時期になっていきます。タイツを味方に、ぜひスカートスタイルに挑戦し「意識」を高めていきましょうね。植松晃士さんは「ズボンはおばさんの制服よ」というセリフを言われていて、納得してしまいました。あ、ズボンが悪いという事ではないですよ。ズボンしか履かないということです。歳を重ねていっても、女性らしさを忘れないでいたいなぁと思います。あなたは、どんな女性でいたいですか？柏崎市シエスタ
20Sep
- 敬老の日
  皆様、こんばんは。昨日は敬老の日でしたね。祖母が今年度100歳になるので、表彰式があり、その後家族でお祝いをしました。柏崎市役所の方が、施設まで来てくださいます。今年は100歳の方が市内は、38人だそうですよ。祖母は、「昔から100まで生きる」が口癖でした。本当に目標達成！（3月がお誕生日）やはり、普段自分が口にしている言葉や思いはそのようになるのかなと思いました。私達兄弟3人からは、おばあちゃんの大好きな猫のぬいぐるみとケーキをプレゼント祖母には、私は結構厳しく育てられました。行儀が悪いとバシッと叩かれました。礼儀も教えてもらいました。お寺の行事に連れていってもらったり。中学生の時ミシンが上手くでなきなくて困っていると、祖母は夜中まで手伝ってくれました。小さい頃は、祖母の厳しさを嫌に思うこともありました。でも、今は感謝ばかりです。おばあちゃん、本当にありがとう。本当におめでとう。