毎日している「洗顔」。
実はサロンでお客様にお聞きすると、
「けっこう熱めのお湯で洗っています」
という方、意外と多いんです。
特にこれから寒くなってくると、温かいお湯で顔を洗いたくなりますよね。
でも、シミが気になる方にこそ見直してほしいのが、
洗顔するときのお湯の温度です。
何度くらいがいい？
おすすめしたいのは、
32〜34℃くらいのぬるま湯。
触ったときに、
「ちょっとぬるいかな？」
と感じるくらいが目安です。
熱すぎるお湯は、肌に必要な皮脂まで落としすぎてしまい、乾燥につながることがあります。
シャワーを直接顔に当てていませんか？
お風呂でクレンジングや洗顔をして、
そのままシャワーを顔にジャーッ。
これも毎日の習慣になっている方が多いです。
顔をすすぐときは、
手のひらにぬるま湯をためて、やさしくすすぐ。
これだけでもOK。
シミケアというと、
「何を塗るか」
「どんな美容液を使うか」
に目がいきがちですが、
その前に見直してほしいのが、毎日必ずやっていること。
洗顔のお湯、熱くなっていませんか？
今夜の洗顔から、ぜひ確認してみてくださいね。
柏崎市 Chouplecoco
肌の結果をつくる美容家・講師
NAOKO