【肌がごわつく…その原因は?】
最近、、
「肌がごわつく」
「化粧水が入りにくい」
「肌が硬くなった感じがする」
そんなお悩みはありませんか?
汗をかく季節だから、
「夏は肌が潤っている」
と思いがちですよね。
でも実は、夏の肌は
紫外線・汗・皮脂・エアコンなど、
さまざまな刺激を受けています。
そのため、肌の水分バランスが崩れ、
ごわつきやザラつきを感じやすくなることがあります。
【夏に肌がごわつく主な理由】
① 紫外線によるダメージ
夏は紫外線量が増えます。
紫外線を浴びると、肌は自分を守ろうとして角質を厚くしようとします。
その結果、
・肌が硬く感じる
・ザラつく
・くすんで見える
・化粧ノリが悪い
などの変化につながることがあります。
② 汗や皮脂が増える
夏は汗や皮脂の分泌が増えます。
「皮脂が多いから、肌は乾燥していない」
と思ってしまいますが、
汗や皮脂だけでは肌の水分を十分に保つことはできません。
さらに、汗を拭くときにタオルやハンカチで何度もこすると、肌への刺激になってしまうことも。
③ エアコンによる乾燥
外は暑くて湿度が高いのに、
室内ではエアコン。
冷房の風や乾燥した室内環境によって、肌の水分が奪われやすくなります。
すると、
「表面はベタつくのに、肌の内側は乾燥している」
という状態になりやすいのです。
④ 洗いすぎ・落としすぎ
汗やベタつきが気になると、
「しっかり洗わなきゃ」
と思って、クレンジングや洗顔を念入りにしてしまうことがあります。
その結果、肌のバリア機能が乱れ、乾燥やごわつきを感じやすくなることも。
【夏のごわつきには「保湿」が大切】

