綺麗なお肌になりたいんです！
と目をキラキラとさせていらしてくださったお客様。
何をどうしたら、綺麗なお肌！という印象を持たれるのか？
美しい肌の条件は
「う・な・は・た・け」
「高い化粧品を使えば美肌になれる」
そう思われがちですが、実は美しい肌には共通する“条件”があります✨
美容業界でよく言われる美肌の合言葉が
「うなはたけ」
う＝うるおい
肌の水分量は美肌の基本。
乾燥すると…
- くすみ
- 小ジワ
- 毛穴目立ち
- 赤み
- 肌荒れ
など、あらゆる悩みにつながります。
「ベタつく＝潤っている」ではなく、
肌の内側にしっかり水分がある状態が大切。
毎日の保湿と、摩擦を減らすことも重要です。
な＝なめらかさ
触った時にゴワつきがなく、キメが整っている肌。
古い角質が溜まると、
- 化粧ノリが悪い
- 毛穴が目立つ
- 透明感がなくなる
原因になります。
洗いすぎや過度な角質ケアは逆効果になることもあるので、優しく整えるケアがおすすめです。
は＝ハリ
ハリ感がある肌は、若々しく健康的な印象に。
ハリ低下の原因は、
- 紫外線
- 乾燥
- 摩擦
- 加齢
- 睡眠不足
などさまざま。
特に紫外線はコラーゲンに影響しやすいため、日焼け対策は一年中大切です☀️
た＝弾力
弾力のある肌は、押した時にふっくら戻る肌。
土台がしっかりしていると、
- フェイスライン
- 毛穴
- 小ジワ
などの印象も変わります✨
外側のケアだけでなく、
- タンパク質
- ビタミン
- 睡眠
など内側からのケアも重要です。
け＝血色
透明感のある肌は、血色感も大切。
血行が悪くなると、
- くすみ
- 青白さ
- クマ
につながります。
冷えや睡眠不足、ストレスも肌に影響するため、身体を温める習慣もおすすめです✨
美肌は“特別なこと”より毎日の積み重ね
美しい肌は、
1日で作られるものではありません。
- 正しいスキンケア
- 紫外線対策
- 睡眠
- 食事
- 摩擦を減らす
そんな毎日の積み重ねが、未来の肌を作ります。
「うなはたけ」を意識して、土台から整えていきましょう。
