ゴールデンウィークの楽しいお話しを聞かせて頂き、楽しい日々です。
5月は紫外線の量がピーク。
紫外線トラブルも出やすいです。
日焼けをする
↓
赤くなる
↓
乾燥する
↓
ゴワゴワしてくる
というトラブル！
日焼け後角質が厚くなるため、ゴワゴワするんです
これを角質肥厚といいます
日焼け後の角質肥厚について説明いたします。
日焼け後に起こる角質肥厚（かくしつひこう）は、紫外線によるダメージに対する皮膚の防御反応の一つです。
角質肥厚のメカニズム
1. 紫外線ダメージの発生
皮膚が紫外線（主にUV-B）にさらされると、表皮の細胞にダメージが生じます
2. 防御反応の開始:
皮膚はこのダメージから身体を守るために、表皮の角質層を厚くする反応を示します
3. 角化細胞の増殖
基底層での細胞分裂が活発になり、角化細胞（ケラチノサイト）の生成が加速します
4. ターンオーバーの変化
通常28日程度かかる皮膚のターンオーバー（細胞の生まれ変わり）が乱れ、角質層が厚くなります
特徴と症状
- 皮膚が厚く硬くなる
- ザラザラとした触感
- くすみやシミの原因になる
- 皮膚のキメが乱れる
- 乾燥しやすくなる
対処法
1. 適切な保湿
セラミドなど保湿成分を含む化粧水や乳液で十分に保湿します
2. 角質ケアをする
ラミネーションピール↓
